さつまいもとチーズのおむすび

Name: さつまいもとチーズのおむすび
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 米 2合; A 塩 2つまみ; A 昆布 小1枚; さつまいも 170g; プロセスチーズ 2コ; 黒ごま 適宜

萩市☆健康増進課 @hagi_kenkou

山口県萩市

#第4回朝ごはんメニューコンテスト #おしゃれで賞作品。見ため大学芋のような可愛いさ。芋の甘さとチーズの塩気がマッチ。

このレシピの生い立ち
「萩の食べ物はいちばん！第4回朝ごはんメニューコンテスト」おしゃれで賞受賞。小学6年矢内花蓮さんの作品です。
”やさいのリボンスープ”とセットのレシピです。

#第4回朝ごはんメニューコンテスト #おしゃれで賞作品。見ため大学芋のような可愛いさ。芋の甘さとチーズの塩気がマッチ。

さつまいもとチーズのおむすび

萩市☆健康増進課 @hagi_kenkou

山口県萩市

#第4回朝ごはんメニューコンテスト #おしゃれで賞作品。見ため大学芋のような可愛いさ。芋の甘さとチーズの塩気がマッチ。

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材料

4人分

米 2合
A　塩 2つまみ
A　昆布小1枚
さつまいも 170g
プロセスチーズ 2コ
黒ごま適宜
やさいのリボンスープ
レシピID : 20006495

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作り方

1

＜事前準備＞
・さつまいもをしっかり洗い、1㎝角に切って水にさらす。
・米を洗って分量通りの水、A、いもを入れて炊く。
2

＜事前準備＞
・チーズを1㎝角に切る。
3

炊き上がったさつまいもごはんの昆布を除き、チーズと黒ごまを入れて、切るように混ぜ合わせる。
4

ひとり2コになるようにおむすびにする。

コツ・ポイント

さつまいもは皮付のままが彩りgood。さつまいもごはんからのアレンジでも作ることができます。お弁当にも可愛い♡
[エネルギー344kcal たんぱく質6.6g 食塩相当量0.9g]

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萩市☆健康増進課 @hagi_kenkou

2018/05/24 00:25に公開

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山口県北部の日本海に面した萩市。海と山に囲まれ、美味しい食材がたくさん！ここでは管理栄養士が考えたレシピをアップします。萩市で取り組んでいる朝ごはんメニューコンテストで受賞した子たちのレシピも随時掲載中。ぜひ毎日の食事に役立ててください♡https://www.city.hagi.lg.jp/site/hagisyokuiku/〈公式SNS〉Facebook　hagikenkouinstagram　@hagi_kenkou

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