さつまいもとチーズのおむすび

萩市☆健康増進課
萩市☆健康増進課 @hagi_kenkou
山口県萩市

#第4回朝ごはんメニューコンテスト #おしゃれで賞 作品。見ため大学芋のような可愛いさ。芋の甘さとチーズの塩気がマッチ。

このレシピの生い立ち
「萩の食べ物はいちばん!第4回朝ごはんメニューコンテスト」おしゃれで賞受賞。小学6年矢内花蓮さんの作品です。
”やさいのリボンスープ”とセットのレシピです。

さつまいもとチーズのおむすび

#第4回朝ごはんメニューコンテスト #おしゃれで賞 作品。見ため大学芋のような可愛いさ。芋の甘さとチーズの塩気がマッチ。

このレシピの生い立ち
「萩の食べ物はいちばん!第4回朝ごはんメニューコンテスト」おしゃれで賞受賞。小学6年矢内花蓮さんの作品です。
”やさいのリボンスープ”とセットのレシピです。

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材料

4人分
  1. 2合
  2. A 塩 2つまみ
  3. A 昆布 小1枚
  4. さつまいも 170g
  5. プロセスチーズ 2コ
  6. 黒ごま 適宜
  7. やさいのリボンスープ
  8. レシピID : 20006495

作り方

  1. 1

    <事前準備>
    ・さつまいもをしっかり洗い、1㎝角に切って水にさらす。
    ・米を洗って分量通りの水、A、いもを入れて炊く。

  2. 2

    <事前準備>
    ・チーズを1㎝角に切る。

  3. 3

    炊き上がったさつまいもごはんの昆布を除き、チーズと黒ごまを入れて、切るように混ぜ合わせる。

  4. 4

    ひとり2コになるようにおむすびにする。

コツ・ポイント

さつまいもは皮付のままが彩りgood。さつまいもごはんからのアレンジでも作ることができます。お弁当にも可愛い♡
[エネルギー344kcal たんぱく質6.6g 食塩相当量0.9g]

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山口県萩市
山口県北部の日本海に面した萩市。海と山に囲まれ、美味しい食材がたくさん!ここでは管理栄養士が考えたレシピをアップします。萩市で取り組んでいる朝ごはんメニューコンテストで受賞した子たちのレシピも随時掲載中。ぜひ毎日の食事に役立ててください♡https://www.city.hagi.lg.jp/site/hagisyokuiku/〈公式SNS〉Facebook hagikenkouinstagram @hagi_kenkou
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