サバ缶もやきゅう
riekkumama @cook_40276340
「もう1品…」「野菜が足りない!」をカバーしてくれる簡単おかずです。もやしが余った時には冷凍せず是非試して下さい✩
このレシピの生い立ち
サバ缶を使ったレシピを試したくて作ってみました。臭みも気にならず、ドレッシングがいらないサラダなので 是非お試し下さい。
サバ缶もやきゅう
「もう1品…」「野菜が足りない!」をカバーしてくれる簡単おかずです。もやしが余った時には冷凍せず是非試して下さい✩
このレシピの生い立ち
サバ缶を使ったレシピを試したくて作ってみました。臭みも気にならず、ドレッシングがいらないサラダなので 是非お試し下さい。
作り方
- 1
鍋にお湯を入れて沸かします。その間にキュウリを切っておきます。
細切りにすると、もやしと和えやすいです。 - 2
沸騰した鍋にもやしを入れ、サッと茹でます。シャキシャキ感を残したいので30秒くらいがオススメです。
- 3
ザルで水を切り、ボウルに移します。
熱いうちに調味料を入れて混ぜます。混ぜたらサバ缶の油を程よく切って、一緒に入れます。 - 4
少し冷ましてから、最後にキュウリを入れてまた混ぜます。
あとは冷蔵庫で冷やせばokです。
コツ・ポイント
お好みで梅や柚を入れると風味が変わって楽しめます♪サバが苦手な方は、ツナ缶でも代用okです。
材料も家にあるものが多く、茹でて切って和えるだけなので、お料理が苦手な方でもサッと作れる1品になります。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20009382






