簡単かた焼きそば焼きそば麵もやし豚肉人参

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

つくれぽありがとう!あんかけ・かたやきそば♪冷蔵庫にあるもので、あんかけ・かたやきそば作りました
このレシピの生い立ち
普段、冷蔵庫にあるものでかたやきそばを作りました

豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復

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材料

  1. 焼きそば 2袋
  2. 大さじ3
  3. 1個
  4. 豚肉 150g
  5. もやし 100g
  6. 人参 100g
  7. 玉ネギ 50g
  8. ☆オイスターソース 大さじ1
  9. ☆鶏がらスープの素 大さじ1
  10. 片栗粉 大さじ1
  11. ☆水 400ml

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    フライパンにごま油をいれ豚肉・もやし・人参・玉ねぎを炒める

  3. 3

    水を加える

  4. 4

    鶏がらスープの素を入れる

  5. 5

    オイスターソース・酒を入れて味は塩しょうゆでととのえる

  6. 6

    水溶き片栗粉でとろみをつける

  7. 7

    焼きそばの袋を切れ目を入れ、1分レンジで温める

  8. 8

    フライパンに油を入れ焼きそばをほぐしながら入れる。水を少し加え、蓋をして焼き目をつける

  9. 9

    卵に水少々入れたものを全体にかけて

  10. 10

    火が通ったら蓋を使ってひっくり返す

  11. 11

    麵の上に6をかける

  12. 12

    出来上がり!

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レシピ作者

漢方薬のタカキ大林店
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ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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