コッペパンのハムカツサンド♡

♪みきたん♪
♪みきたん♪ @cook_40158203
東京

アツアツの焼きたてパンに、サクサクのハムカツ♡
一口食べたら止まりません!(*´꒳`*)
このレシピの生い立ち
ハムカツが好きな母に作りました(*´꒳`*)

コッペパンのハムカツサンド♡

アツアツの焼きたてパンに、サクサクのハムカツ♡
一口食べたら止まりません!(*´꒳`*)
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材料

  1. 強力粉 200g
  2. 薄力粉 50g
  3. ●砂糖 30g
  4. ●塩 4g
  5. ドライイースト 3g
  6. 牛乳•水 各90ml
  7. バター 20g
  8. ハム 4枚
  9. キャベツ 2枚
  10. 揚げ用油 適量

作り方

  1. 1

    ●の粉類を全てボールに入れる。

  2. 2

    牛乳とお水を合わせて40度位に温めて1のボールに入れ、ドライイーストを溶かす気持ちでスプーンでぐるぐるかき混ぜる。

  3. 3

    生地を捏ねてだいたいまとまってきたら、一度板に取り出して2分捏ねる。
    再度ボールに戻して、バターを加えてさらに捏ねる。

  4. 4

    生地をひとまとめにして、ボールに軽くラップをし、35度で40分一次発酵。

  5. 5

    フィンガーテストをして生地が出来上がっていたら、6個に丸めて濡れ布巾をかぶせ15分ベンチタイム。

  6. 6

    細長くコッペパン形にしたら、トレーなどにのせ、軽くラップをしてさらに35度で50分ニ次発酵。
    キャベツを千切りにしておく

  7. 7

    生地に分量外の牛乳をハケで塗ったら、170度で13分焼く。
    そのあいだにハムカツを作る。

  8. 8

    ハムは半分に切り、2枚を重ね、小麦粉を水で伸ばしたもの(ホットケーキの生地くらいの固さ)、パン粉をつけて揚げる。

  9. 9

    焼きあがったパンに、キャベツとハムカツを挟み、ソースをかけたら完成!出来立てアツアツを召し上がれ♡

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⭐︎腸活アドバイザー⭐︎薬膳コーディネーター⭐︎スポーツフードアドバイザーダイエット中や腸活中でも罪悪感なく食べられる、米粉、お豆腐、おからパウダーを使ったお菓子やパンなどを最近は主に載せています(*´꒳`*)
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