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大豆ハムでベジサラダ★ヴィーガンサラダ★
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大豆ハムでベジサラダ★ヴィーガンサラダ★-レシピのメイン写真

大豆ハムでベジサラダ★ヴィーガンサラダ★

杏里mama
杏里mama @cook_40093590

大豆ハムをこんがり焼いてサラダに♪香ばしくって美味しい(*´艸`)♥今流行りのヴィーガンサラダ★
このレシピの生い立ち
大豆ハムがいっぱいあるので♪いつも食べてるハムサラダをレシピＵＰしてみました(*´ω｀*)大豆ハムはお肉の代わりに使えるし保存もきくのでとっても便利♥しかもお肉よりタンパク質たっぷりなのにヘルシー！

大豆ハムをこんがり焼いてサラダに♪香ばしくって美味しい(*´艸`)♥今流行りのヴィーガンサラダ★
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大豆ハムでベジサラダ★ヴィーガンサラダ★

杏里mama
杏里mama @cook_40093590

大豆ハムをこんがり焼いてサラダに♪香ばしくって美味しい(*´艸`)♥今流行りのヴィーガンサラダ★
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材料

  • 好きな生野菜 好きなだけ♡
  • アボカド 好きなだけ♡
  • 大豆ハム 好きなだけ♡
  • あらびき塩胡椒 適量
  • ヘンプシード 適量
  • 好きなドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    油を引かずに大豆ハムを焼き、こんがり焼いたらあらびき塩胡椒振って完成♪

    • 大豆ハムでベジサラダ★ヴィーガンサラダ★作り方1写真
  2. 2

    大豆ハム

    • 大豆ハムでベジサラダ★ヴィーガンサラダ★作り方2写真
  3. 3

    ヘンプシード(麻の実)

    • 大豆ハムでベジサラダ★ヴィーガンサラダ★作り方3写真
  4. 4

    バイタミックスで粉々に粉砕♪

    • 大豆ハムでベジサラダ★ヴィーガンサラダ★作り方4写真

コツ・ポイント

焼くだけ…

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杏里mama
杏里mama @cook_40093590
2017/10/07 23:23に公開
➼３８歳神戸➼7児のmama♥➼みなさん仕事や、家事に育児と忙しい中でもつくレポ下さりありがとうございます(ﾉД`)➼料理、子供、卓球、ネイル、ソイラテ、fitness、マラソン好き➼3年前から家族の中で私だけplantbaseの菜食★子供の半分はvegan。家族まるごとveganが私の夢であります(*´ω｀*)➼ちびちびとゆる～くレシピup★
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このレシピのキーワード

サラダ 大豆 アボカド ハム 生野菜

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