サラダ玉ねぎそのままチン

☆くんちゃん☆
☆くんちゃん☆ @cook_40102302

玉ねぎ収穫完了^^
このレシピの生い立ち
玉ねぎの収穫が終わり、今まで何度も自宅では食卓に出ています。
玉ねぎ一個丸ごと食べれなんかヘルシーと主人もお気に入りです!!

サラダ玉ねぎそのままチン

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このレシピの生い立ち
玉ねぎの収穫が終わり、今まで何度も自宅では食卓に出ています。
玉ねぎ一個丸ごと食べれなんかヘルシーと主人もお気に入りです!!

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材料

2人分
  1. サラダ玉ねぎ 大1個
  2. 鰹節 適量
  3. ゆずポン酢 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは皮を剥いて根っこの部分を綺麗に取り8等分に包丁を切り離さないように入れる。

  2. 2

    1をお皿において軽くラップしてチンする。上から押してふにゃとなったら出来上がり。

  3. 3

    鰹節とゆずポン酢で頂きます!!

コツ・ポイント

普通の玉ねぎでも出来ます。簡単1品の追加でべジファーストのお野菜としても良いかと思います。

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実家で自分の好きなお野菜を作り楽しんでいます。JAさんに出荷もしている野菜もあります。旬の野菜のおいしくたくさん食べる方法研究中です^^
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