簡単5step!風味香る海老芋ハンバーグ
こどもも大好き!海老芋の風味を楽しみながらいただくハンバーグ!〜普段仕事で忙しい自分でも簡単にできるようにシンプルに〜
このレシピの生い立ち
せっかくの育休なので、なにか簡単にできる料理を増やしたい!と思い、母から教わった里芋ハンバーグをベースに、風味豊かな海老芋をつかったハンバーグにアレンジしてみました。
二歳の息子がぺろりと平らげてくれるので、こどもも楽しめる味だと思います!
簡単5step!風味香る海老芋ハンバーグ
こどもも大好き!海老芋の風味を楽しみながらいただくハンバーグ!〜普段仕事で忙しい自分でも簡単にできるようにシンプルに〜
このレシピの生い立ち
せっかくの育休なので、なにか簡単にできる料理を増やしたい!と思い、母から教わった里芋ハンバーグをベースに、風味豊かな海老芋をつかったハンバーグにアレンジしてみました。
二歳の息子がぺろりと平らげてくれるので、こどもも楽しめる味だと思います!
作り方
- 1
海老芋を軽く洗い泥を落とす。横に軽く切れ目を入れて、柔らかくなるまで茹でる(沸騰後15分目安)
- 2
海老芋をボウルに入れて荒くつぶす。
- 3
玉ねぎをみじん切りして炒める。軽く塩こしょうする。軽く火が通ったらボウルに入れる。
- 4
粗熱がとれたらひき肉をいれてよくこねる。その後、片栗粉をくわえ、混ぜながら再度こねる。
- 5
フライパンに油をいれて、丸めたバーグを焼く。最初は強火で両面を焼き、焦げ目がついてきたら弱火で蓋をし火を通したら完成。
- 6
食べる時、ケチャップ、ソース以外にも柚子胡椒やわさび塩など、様々な調味料に合うので飽きません!色々試してみてください。
コツ・ポイント
海老芋をつぶすとき、火が通ってなくても後で焼くので大丈夫ですが、つぶせない硬さの時はレンジで800wで2分ほど加熱もOKです。
また、ひき肉は軽く甘辛で炒めてから海老芋に加えてもOK。その場合は片栗粉を少し多めにすると良いかも。
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