簡単！チキンのトマト煮、博士鍋風

簡単！チキンのトマト煮、博士鍋風

TENKOチャン @cook_40095329

明日忙しい日の夕飯。前日の夜、材料を切ってシャトルシェフに入れるだけ。
このレシピの生い立ち
材料を切るだけで、チキンのトマト煮を作る。鍋で煮るだけ。
前の日の夕飯の片付けに仕込むだけ。
翌朝、翌夕方に火をしっかりいれましょう。

明日忙しい日の夕飯。前日の夜、材料を切ってシャトルシェフに入れるだけ。
このレシピの生い立ち
材料を切るだけで、チキンのトマト煮を作る。鍋で煮るだけ。
前の日の夕飯の片付けに仕込むだけ。
翌朝、翌夕方に火をしっかりいれましょう。

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TENKOチャン @cook_40095329

明日忙しい日の夕飯。前日の夜、材料を切ってシャトルシェフに入れるだけ。
このレシピの生い立ち
材料を切るだけで、チキンのトマト煮を作る。鍋で煮るだけ。
前の日の夕飯の片付けに仕込むだけ。
翌朝、翌夕方に火をしっかりいれましょう。

明日忙しい日の夕飯。前日の夜、材料を切ってシャトルシェフに入れるだけ。
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前の日の夕飯の片付けに仕込むだけ。
翌朝、翌夕方に火をしっかりいれましょう。

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材料

4人前

鶏肉もも 1枚
玉ねぎ 2玉
人参 2本
トマト缶 1缶
インゲン煮豆適量
塩胡椒適量
ブイヨン 3個
乾燥バジルひとふり

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作り方

1

玉ねぎはくし切り、鶏肉を食べももは一口大に人参は乱切りにして博士鍋（シャトルシェフ）に入れる。トマト缶も入れる。
2

煮た豆類（大豆やインゲンなど）、塩胡椒、バジル、コンソメブイヨンを入れて蓋をして火にかける。
3

沸騰し鶏肉の色が変わったら、シャトルシェフ外鍋に入れて蓋をする。20分位そのままにしておく。
出来上がり！

コツ・ポイント

トマト缶の中身を出したら、水をちょびっと入れて中身を全部出し切る。
乾燥豆類を暇なときにシャトルシェフで煮て冷凍すると、なんでも使えていいよ。
煮豆を入れるとトロミがでます。

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