ツナと塩昆布の炊き込みご飯 ymizuho @cook_40095188 ふんわり炊き込みご飯。薄味が上品なお味です。このレシピの生い立ちヘルシーだけど、タンパク質も取りたいなと思い、作ってみました もっと読む ふんわり炊き込みご飯。薄味が上品なお味です。このレシピの生い立ちヘルシーだけど、タンパク質も取りたいなと思い、作ってみました もっと読む ツナと塩昆布の炊き込みご飯 ymizuho @cook_40095188 ふんわり炊き込みご飯。薄味が上品なお味です。このレシピの生い立ちヘルシーだけど、タンパク質も取りたいなと思い、作ってみました もっと読む ふんわり炊き込みご飯。薄味が上品なお味です。このレシピの生い立ちヘルシーだけど、タンパク質も取りたいなと思い、作ってみました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3合分 白米 3合 人参 1/3本 ごぼう 1/3本 塩昆布 15gほど 酒 大1 みりん 大1 つゆの素 大2 ごま塩 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ツナ缶の水分を切る。人参は、細切り(うちでは、冷凍保存したものを使用)。ごぼうはささがきにする。 2 といだお米と、ごま塩以外の材料を全て炊飯器に入れて、炊く 3 水加減は、かためが好きなら、調味料込みで炊飯器の分量通り、柔らかめが好きなら、炊飯器の分量の水プラス調味料にします 4 お好みでごま塩をかける コツ・ポイント 味つけは極力少なくして、ごま塩で調整するようにします 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ymizuhoさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20016235 コピーしました！ ymizuho @cook_40095188 2014/05/11 12:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ご飯 ごぼう にんじん 塩こんぶ 酒 似たレシピ その他のレシピ イタリア風サバとじゃがいものオーブン焼き ワンパンパスタ⭐︎しめじバター⭐︎煮るだけ⭐︎簡単 シナモン多めのアップルパイ ワンタン風たまごスープ 高野豆腐と椎茸の煮物 ほうれん草とベーコンのクリームパスタ！！ ミートソースリメイク♡絶品パスタグラタン サバ缶で簡単♪回鍋肉風 ✿絹さやと竹輪の中華風炒め✿ 母直伝・・・トマトの湯むき Breakfast casserole Buffalo Cauliflower Bites Brownie cupcakes with peanut butter Oreo centers My Favorite Frittata Quiche モッツァレラチーズのたまり漬け アイスプラントのミモザサラダ 塩分上手 五島灘の塩でカブのレモン漬け ブロッコリーのナンプラーマヨネーズ和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20016235
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