離乳食超初期♡ にんじんペーストの作り方
お粥に慣れて来たら、野菜にチャレンジ♡
初めての野菜は、甘い甘いにんじんさん！
このレシピの生い立ち
離乳食の本をたくさん読みましたが、本当に最初の最初にあげるペーストの作り方がどこにもいまいち載っていなくて困りました。
本に載っているようなレシピは、スタート期にはまだ必要ありません。
まずはペーストから始めましょう。
離乳食超初期♡ にんじんペーストの作り方
お粥に慣れて来たら、野菜にチャレンジ♡
初めての野菜は、甘い甘いにんじんさん！
このレシピの生い立ち
離乳食の本をたくさん読みましたが、本当に最初の最初にあげるペーストの作り方がどこにもいまいち載っていなくて困りました。
本に載っているようなレシピは、スタート期にはまだ必要ありません。
まずはペーストから始めましょう。
作り方
- 1
皮を剥いて、適当に輪切りしたにんじんをシャトルシェフに入れて、にんじんがかぶる程度の水を入れる。
-
- 2
沸騰後5分〜10分煮込んで、保温開始。30分以上保温します。ちなみにこの日は4時間程、保温しました。
-
- 3
お鍋で作る場合は、弱火でコトコトと柔らかくなるまで煮てくださいね
- 4
柔らかくなったにんじんを潰します。この時、少量の煮汁を足すと水分量が多いペーストになります。
-
- 5
裏ごしします。
-
- 6
出来上がり♪
湯冷ましや煮汁を足せば、もっと水っぽくなりますので、赤ちゃんも飲み込みやすくなります。 -
- 7
1度にたくさん作って、小さじ1杯ごとに小分けして冷凍します。
凍ったら容器から取り出してジップロックで保存。 -
- 8
だしを使うようになってきたら、同じタイミングで作ると楽です(参照→レシピID：20133466)
-
- 9
皆様のおかげでつくれぽ10件達成♡
ありがとうございます！
一緒に離乳食作り頑張りましょう*\(^o^)/* -
- 10
50人以上のママさんが作ってくださいました！
ママとお子さんが楽しく離乳食ライフを送れますように♡ - 11
ママさんへ！
離乳食はあくまで食事の練習期間です
食べないからといって悩まないで！大丈夫！！
コツ・ポイント
このやり方で、かぼちゃやじゃがいも、さつまいもも離乳食用のペーストが作れます。
お粥に慣れて来たら、次は野菜をスタート！最初はだしや味付けもせず、アレルギー対策のために純粋に一品でペーストを作り、与えます。
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