旦那弁当⑫寝不足さん行ってらっしゃい!

のんのんノンタロス
のんのんノンタロス @cook_40128689

いつも「お弁当ありがとう!行ってきます!」と仕事へ向かう主人。こんな簡単なお弁当だけど完食してきてくれます。

このレシピの生い立ち
早番な事などすっかり頭から抜け、主人を起こし忘れ、黙々と作ったお弁当。朝ごはん食べる時間が無かったのでおにぎりの中に卵焼きを入れてあげました!車の中で食べておくれ〜!

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材料

  1. 適量
  2. カニカマ 適量
  3. ほうれん草 適量
  4. 鶏胸肉 適量
  5. 油揚げ 適量
  6. 挽き肉 適量
  7. 玉ねぎ 適量
  8. 適量
  9. 白だし 適量
  10. 砂糖 適量
  11. みりん 適量
  12. すりゴマ 適量
  13. 大葉 適量
  14. 小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    ★カニカマ入り卵焼き★
    卵2個に塩、白だし、砂糖、みりんで味付けし、真ん中にカニカマを入れて焼いただけ

  2. 2

    ★ほうれん草胡麻和え★
    茹でて小分け冷凍しておいたほうれん草。
    すりゴマ、めんつゆ、砂糖、ほうれん草をボウルで混ぜただけ

  3. 3

    ★ミニ大葉ハンバーグ★
    ハンバーグを形成し小麦粉を振りかけ、大葉を巻き付けて蒸し焼きにする。最後にめんつゆを絡める

  4. 4

    ★油揚げと鶏胸肉のおかず★
    レシピID:20006589 にて

コツ・ポイント

特になし

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

のんのんノンタロス
に公開
現在多忙の為スロークック!小5♂・3歳♀・2歳♀の子育て奮闘中!超男勝りなアラサー母!皆様のレシピをお借りしてお弁当を作っています!見栄えの悪いトリッキーなお弁当ですが投稿しちゃうwブログ︰https://syusyokugatamago.com/ツイッター:@y4250707n何かありましたらこちらまで!
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