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さば缶✿鯖そぼろと春菊の巻き寿司
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さば缶✿鯖そぼろと春菊の巻き寿司-レシピのメイン写真

さば缶✿鯖そぼろと春菊の巻き寿司

みどふぁどベシ
みどふぁどベシ @omusubi_mirorin

さば水煮缶で作る鯖そぼろは絶品♪ほろ苦い春菊がいいアクセントになっています。恵方巻きにも。

このレシピの生い立ち
さば水煮缶が好き。鯖そぼろで作る巻きずしは我が家の定番です。レシピID : 17953115鯖そぼろに、せり、三つ葉、春菊など香りやクセがあるものの組み合わせが好きです。

さば水煮缶で作る鯖そぼろは絶品♪ほろ苦い春菊がいいアクセントになっています。恵方巻きにも。

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さば缶✿鯖そぼろと春菊の巻き寿司

みどふぁどベシ
みどふぁどベシ @omusubi_mirorin

さば水煮缶で作る鯖そぼろは絶品♪ほろ苦い春菊がいいアクセントになっています。恵方巻きにも。

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さば水煮缶が好き。鯖そぼろで作る巻きずしは我が家の定番です。レシピID : 17953115鯖そぼろに、せり、三つ葉、春菊など香りやクセがあるものの組み合わせが好きです。

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材料

2人分:2本分
  • 炊きたてご飯 1合分
  • ・すし酢 大さじ2~2.5
  • 鯖そぼろ レシピID : 17953115
  • 春菊 70g
  • ・塩 少々
  • <かんぴょう>
  • かんぴょう 焼き海苔の幅で4本
  • ◎だし汁 1/2カップ
  • ◎酒・砂糖 各大さじ1
  • ◎醤油 小さじ2
  • <厚焼き玉子>
  • 卵 2個
  • ●みりん・砂糖 各小さじ1
  • ●薄口醤油 小さじ1/2
  • 焼き海苔 全形2枚
  • 桜でんぶ 少々
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作り方

  1. 1

    <すし飯を作る>炊きたてご飯にすし酢を回しかけ、しゃもじで切るように混ぜる。

  2. 2

    <かんぴょうを煮る>かんぴょうは、塩少々(分量外)で揉み洗いする。湯を沸かして5分茹でた後、水にとって水気を絞る。

  3. 3

    ◎の材料とかんぴょうを鍋に入れ火にかけ、煮汁が少なくなるまで弱火でコトコト煮含めてから冷ましておく。

  4. 4

    <厚焼き玉子を作る>卵を割りほぐし、●の調味料を混ぜ、厚焼き玉子を作る。冷めたら棒状に切る。

  5. 5

    春菊は、鍋に湯を沸かして塩を加え、サッと茹でて冷水に取り水気を絞る。

  6. 6

    巻きすに焼き海苔をのせ、手前1cmと巻き終わりになる向う側3cmをあけ、すし飯を広げる。

  7. 7

    具材をのせ、指で押さえながら手前より巻く。巻き終わりを下にして、巻きすの上から手で押さえ形を整える。

  8. 8

    もう1本同じように作る。包丁を水で濡らして切るときれいに切れます。桜でんぶを飾りにのせる。

    • さば缶✿鯖そぼろと春菊の巻き寿司作り方8写真

コツ・ポイント

かんぴょうは、椎茸の甘煮など他の具材でもいいです。
鯖そぼろは、水煮缶1缶分の半分くらいは余ると思います。余った鯖そぼろは、おにぎりの具、ご飯のお供にお使いください。

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みどふぁどベシ
みどふぁどベシ @omusubi_mirorin
2018/02/03 10:14に公開
素敵なつくれぽをありがとうございます。福岡県最東端の田舎町。へべれけおっさんと猫1匹。地元産の旬のもので簡単にを心掛けています。九州の醤油と甘露醤油。味噌は、合わせ味噌 ときどき八丁味噌。※レシピは変更及び削除もあります。新しいものを確認していただけると有難いです。http://ameblo.jp/midofadobesi-happy-days/
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このレシピのキーワード

そぼろ 巻き寿司 サバ 春菊 海苔 卵 酒 かんぴょう ご飯

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