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簡単らっきょうサラダ
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簡単らっきょうサラダ-レシピのメイン写真

簡単らっきょうサラダ

バッチ53
バッチ53 @cook_40051836

居酒屋で食べた酒の肴
地産地消の生節を利用したくて
作ってみました
このレシピの生い立ち
地元の居酒屋で酒の肴で出てきたのがきっかけ!
お酒は飲めませんが、らっきょうがサラダ感覚で食べれたのが、目からウロコ
酢らっきょうは苦手ですが、これならたくさん食べれて、血液サラサラ効果も期待しながら(;・∀・)
旬のお野菜を頂きましょう♪

居酒屋で食べた酒の肴
地産地消の生節を利用したくて
作ってみました
このレシピの生い立ち
地元の居酒屋で酒の肴で出てきたのがきっかけ!
お酒は飲めませんが、らっきょうがサラダ感覚で食べれたのが、目からウロコ
酢らっきょうは苦手ですが、これならたくさん食べれて、血液サラサラ効果も期待しながら(;・∀・)
旬のお野菜を頂きましょう♪

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バッチ53
バッチ53 @cook_40051836

居酒屋で食べた酒の肴
地産地消の生節を利用したくて
作ってみました
このレシピの生い立ち
地元の居酒屋で酒の肴で出てきたのがきっかけ!
お酒は飲めませんが、らっきょうがサラダ感覚で食べれたのが、目からウロコ
酢らっきょうは苦手ですが、これならたくさん食べれて、血液サラサラ効果も期待しながら(;・∀・)
旬のお野菜を頂きましょう♪

居酒屋で食べた酒の肴
地産地消の生節を利用したくて
作ってみました
このレシピの生い立ち
地元の居酒屋で酒の肴で出てきたのがきっかけ!
お酒は飲めませんが、らっきょうがサラダ感覚で食べれたのが、目からウロコ
酢らっきょうは苦手ですが、これならたくさん食べれて、血液サラサラ効果も期待しながら(;・∀・)
旬のお野菜を頂きましょう♪

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材料

  • らっきょう 100g
  • 生節(鰹、鯖) 約50g
  • 塩昆布 約10g
  • 七味とうがらし 好みで
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作り方

  1. 1

    今の時期かららっきょうがお目見え
    生節は、見た目鰹節風ですが、柔らかいです

    • 簡単らっきょうサラダ作り方1写真
  2. 2

    らっきょうは洗って、表の皮を剥いで、綺麗にしてから
    千切りに
    水に晒しません!!

    • 簡単らっきょうサラダ作り方2写真
  3. 3

    生節、4等分位にカット
    残りはラップで包んで冷凍保存

    • 簡単らっきょうサラダ作り方3写真
  4. 4

    生節は、細かく手でほぐします

    • 簡単らっきょうサラダ作り方4写真
  5. 5

    三種類の材料を、ボールの中で混ぜて、出来上がり!七味、唐辛子をトッピングしても(´ー`* ))))あ~ん♪美味しいです

    • 簡単らっきょうサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

作る手順が簡単すぎてスマン○┓ペコリ
鹿児島は鰹節の産地です
硬い鰹節に似ていますが、包丁で切って食べる
魚の燻製が生節です(鰹、鯖、マグロ等など)
旨みが凝縮!!包丁でスライス出来て
美味しいですよ
残りは、ラップにくるんで冷凍保存です

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バッチ53
バッチ53 @cook_40051836
2014/05/11 02:15に公開
旬の素材、鹿児島(地産地消)の食材をシンプル、簡単に!ときには、一手間を惜しまない、我が家のお惣菜、おもてなし料理等など紹介できたらと思います。
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このレシピのキーワード

サラダ サバ かつお 塩こんぶ らっきょう なまり節

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20019745
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