人参２本・キウイ２個・プチトマト２０個・リンゴ４個でスロージューサーでミックスジュースを作りました。

そこから出た絞りかすを利用します。

電子レンジ６００W
で１５分加熱して　そのまま５分蒸らします。

ローリエの葉を取り出して　マルチブレンダ—でなめらかにして　こし器か味噌こし器でこして　さらになめらかにします。

汁気が少ないので　スプーンの背などで　押さえつけながらこします。