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簡単!マヨむね肉とふわたま炒め
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簡単!マヨむね肉とふわたま炒め-レシピのメイン写真

簡単!マヨむね肉とふわたま炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

マヨ漬けでむね肉もしっとり

このレシピの生い立ち
卵と肉でなにか・・・マヨ炒めにしてみました

マヨ漬けでむね肉もしっとり

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卵と肉でなにか・・・マヨ炒めにしてみました

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材料

2人分
  • むね肉 1/2
  • 卵 2個
  • 粒マスタード 小さじ1
  • マヨネーズ 小さじ2
  • 小ネギ 1本
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作り方

  1. 1

    卵にマヨ小さじ1を混ぜる
    肉は皮を取って小さく切ってマヨ、粒マスタード、小ネギの小口切りを混ぜる

    • 簡単!マヨむね肉とふわたま炒め作り方1写真
  2. 2

    多めの油を良く温めて溶き卵を加えてよく混ぜて半熟で取り出す

    • 簡単!マヨむね肉とふわたま炒め作り方2写真
  3. 3

    肉を2分ほど炒める

    • 簡単!マヨむね肉とふわたま炒め作り方3写真
  4. 4

    卵を戻して軽く混ぜて完成

    • 簡単!マヨむね肉とふわたま炒め作り方4写真

コツ・ポイント

ふわふわたまご ID:18675390

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2019/06/21 05:55に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

炒めもの 卵 こねぎ 鶏胸肉

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