簡単人参炒め～作り置き～ ♡おかん☆ @cook_40264721 お弁当にとても重宝します♡このレシピの生い立ちお弁当のための作り置きを簡単に作りたくてピーラーを使ってみました！ もっと読む お弁当にとても重宝します♡このレシピの生い立ちお弁当のための作り置きを簡単に作りたくてピーラーを使ってみました！ もっと読む 簡単人参炒め～作り置き～ ♡おかん☆ @cook_40264721 お弁当にとても重宝します♡このレシピの生い立ちお弁当のための作り置きを簡単に作りたくてピーラーを使ってみました！ もっと読む お弁当にとても重宝します♡このレシピの生い立ちお弁当のための作り置きを簡単に作りたくてピーラーを使ってみました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 人参 2本 ツナ缶 1缶 卵 2個 サラダ油 大さじ1 めんつゆ 大さじ3 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参は皮をむく。そのままピーラーで人参を薄く切る。ツナ缶は油を軽く切っておく。 2 フライパンに油を引いて人参、ツナ缶を入れて炒める。 3 人参がしんなりしてきたらめんつゆを入れて馴染んだら、卵を溶いて加えて炒める。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20022355 コピーしました！ ♡おかん☆ @cook_40264721 2016/04/08 01:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 管理栄養士を目指す大学4年生です( ´ ▽ ` )ﾉ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ にんじん 卵 似たレシピ その他のレシピ miino紅生姜ごはん プリプリ！エビのオーロラソース～* 余った粉末ソースを救済！コク旨ナポリタン 豚肉と白菜の醤油バター蒸し丼（フライパン 焼肉のたれで焼きうどん かぼちゃとクリチのサラダ♪ ５分で簡単!!ナスの煮浸し♡ 再現！モス風の焼肉ライスバーガー♪ じゃがいもと人参とピーマンの彩りきんぴら にんじん大量消費♡簡単デリサラダ AMIEs Apple Cinnamon Roses Salmon Fillets Cordon Bleu In a Lemon/ Lime Butter Sauce Homemade chocolate milk (or chocolate milk shake) Sütlaç (Türkish Rice pudding) Chicken and Strawberry-Spinach Salad ランチにも♪フライパンでモチモチ簡単ナン 優しいおいしさ☆お手軽チャーハン 裏ワザ！？分厚いホットケーキ お酢でヘルシー♪ポテトサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20022355
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