焼くだけ★うまうま❤ズッキーニは❤焼肉味

⁑YUKI⁑
⁑YUKI⁑ @cook_40094669

淡白な味のズッキーニを、焼くだけで★
うまうまに(≧▽≦)❤焼き肉のたれだけで 簡単すぎ❤ご飯がモリモリ★必至です!!

このレシピの生い立ち
ズッキーニが、菜園で たくさん実りすぎたので、
何とか、美味しく食べたくて、お弁当にも使えるレシピを考えました。

焼くだけ★うまうま❤ズッキーニは❤焼肉味

淡白な味のズッキーニを、焼くだけで★
うまうまに(≧▽≦)❤焼き肉のたれだけで 簡単すぎ❤ご飯がモリモリ★必至です!!

このレシピの生い立ち
ズッキーニが、菜園で たくさん実りすぎたので、
何とか、美味しく食べたくて、お弁当にも使えるレシピを考えました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. ズッキーニ お好み量
  2. 焼き肉のたれ 適量
  3. ゴマ 少々

作り方

  1. 1

    ズッキーニを、5mmくらいの厚さで、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ごま油を敷いたフライパンを温め、中火で
    全体に油がまわったら、蓋をして 中火の弱火にし 蒸し焼きにする。

  3. 3

    お好みの、火の通りかげんになったら、焼き肉のたれで、味つけをして、できあがり♥

コツ・ポイント

ズッキーニは、
柔らかめが お好みでしたら、味つけをしてから、蓋をして、余熱でおいておくと よいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
⁑YUKI⁑
⁑YUKI⁑ @cook_40094669
に公開
夫と5人の子供達の為素材の味を大切にした、子供の味覚を育てるレシピを日々研究❤★パンマイスター資格有★脱★添加物・地産地消・食材の安心★安全第一《食》は全ての基本★がモットー❤小中学校の図書室の環境改善に取り組み15年目、小学校図書館司書として働きながら、ゆっくりCOOKの日々です❤ マットアングラー隊 所属 ★ジオレポ小隊《 NO.02 》ガルマ⁑ YUKI ⁑
もっと読む

似たレシピ