和食献立にぴったり♪作り置きにも★

おかか和えと煮浸しと混ぜ和えとゆでただけと・・・。副菜だし、作り置きだし、ヘルシーだし、付け添えだし、おかずだし、お弁当にも使えるし、〇。

作り置きをしてお弁当のおかずにもぴったり

レンチンで簡単！野菜のおつまみとして作り置きもOK

少ない材料でちゃちゃっともう一品！お弁当にも。

作り置きにもピッタリ！あと一品欲しい時にオススメですオンライン

お弁当の緑のおかずにピッタリです♪～2012.8.22　話題入りありがとうございます♪

調味料も少なく、ほうれん草の味がしっかりしていて美味しい♪作り置きにもなるので忙しい時に是非！

そのまま冷蔵庫に入れ、作り置きおかず完成♪食卓だけでなくお弁当のおかずにも召し上がれ♪

つくれぽ10人達成♡2015.8.4(･´ω｀･)簡単なのでお弁当のあと一品にもオススメですヾ(=´･∀･｀=)♡

簡単で栄養もバッチリ！お弁当にも最適です(^_^)v

あと一品やお弁当にも。少しだけ余ったほうれん草の消費に