トマトパスタ(サバ缶)
トマトパスタにサバ缶を追加しました。
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安くてお手軽に体に良いもの
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玉ねぎを薄切りにする。
フライパンにオリーブオイル、にんにくを香り付けする。玉ねぎをしんなりするまで炒める。
トマト缶を入れ、サバ缶の汁だけを入れる。5分くらい立ったらサバを入れる。
生姜を加えて、さらに5分くらい煮込んだら塩加減を調整して完成
ある程度煮詰めた段階で塩加減を調整する。
生姜はサバの臭みを減らします。
サバは完全に崩さないくらいに煮込む。
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