ささっと一品☆もやしとツナの簡単ナムル♪

☆aomi☆
☆aomi☆ @cook_40104242

あと一品、箸休めに欲しいな〜って時に♪
とってもリーズナブルなもやしで簡単に美味しい一品ができちゃいます(*^^*)
このレシピの生い立ち
野菜が高い時に安定して安い「もやし」で箸休めの一品を作りました(*^^*)

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材料

4人分
  1. きゅうり 1本
  2. 適量
  3. もやし 2袋
  4. ツナ缶 1缶
  5. ごま 大さじ2
  6. ☆ウェイパー 小さじ1
  7. ☆塩コショウ 適量
  8. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうりは薄くスライスして塩をふる

  2. 2

    ①のきゅうりをさっと洗い、水気を絞る

  3. 3

    もやしをさっと茹でる

  4. 4

    ボウルに☆の調味料を合わせておく

  5. 5

    もやしをザルに移し、水気が切れたら熱いうちに④のボウルに入れてあえる

  6. 6

    ②のきゅうりをあえて、醤油で味を整える

コツ・ポイント

最後のお醤油はお好みで調節♪
水分が出てきたら捨ててオッケーです。

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レシピ作者

☆aomi☆
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