絶品!えびニラ餃子♪

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na♡* @cook_40093600

お肉を一切使ってないのでヘルシー♪ぷりぷりえび餃子♡
このレシピの生い立ち
エビ餃子が食べたくなり (^-^)/

絶品!えびニラ餃子♪

お肉を一切使ってないのでヘルシー♪ぷりぷりえび餃子♡
このレシピの生い立ち
エビ餃子が食べたくなり (^-^)/

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材料

餃子の皮大判1袋分(26枚入)※入れる量によって個数変わる
  1. 餃子の皮 26枚
  2. 海老 10〜15尾
  3. 玉ねぎ 1/4
  4. にら 1/2
  5. はんぺん 1枚
  6. ★塩こしょう 適量
  7. 片栗粉 大さじ1
  8. ★料理酒 大さじ1
  9. ★鶏がらスープの素 中さじ1
  10. ★醤油 小さじ1
  11. ごま 小さじ1
  12. ★すりおろしニンニク 適量
  13. ★すりおろし生姜 適量
  14. 適量
  15. 100cc

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切り、にらを1㎝位に切る。玉ねぎをあめ色になるまで炒めて冷ましておく。同じフライパンでにらもサッと炒める。

  2. 2

    海老は殻をむき背わたを取りサッと水で洗う。キッチンペーパーで水気を取ったら、食感が残る程度に切る。

  3. 3

    はんぺんをボウルに入れて軽く手で握りつぶす。

  4. 4

    食材と★を全て入れ、手で粘りが出るまで混ぜ合わせる。

  5. 5

    餃子の皮で包んでいく。タネを入れる量で出来る個数変わってきます!たっぷり入れたら皮は余ります。

  6. 6

    中火に熱したフライパンに油を適量入れて餃子を並べる。軽く焼いたら水100ccくらいをざっと入れ直ぐ蓋をする。

  7. 7

    水気が飛んだら蓋を開けて焦げ目を付けてお皿に移せば完成!!
    お好みでポン酢+ラー油を付けて食べてくださーい\(^o^)/

コツ・ポイント

玉ねぎを炒めて入れることで旨みUP♪
食感残すためにエビは細くしない。
Point★☆
残った皮はケチャップ・チーズなど乗せてパリパリピザなどアレンジ豊富!

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どこの家庭にでもある材料で"簡単""美味しい"を。レパートリーを増やせるようにレシピを残しています!♪これからも美味しいご飯お菓子を作れるようがんばります!
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