簡単ヘルシー♥ささみ梅しそチーズ巻き

93∞
93∞ @cook_40275355

簡単ヘルシー♥梅肉チューブ、大葉、とろけるスライスチーズを乗せて、巻いて焼くだけ★★
このレシピの生い立ち
できるだけ簡単でヘルシーなものを作りたくて。

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材料

1個分
  1. ささみ 1本
  2. 梅肉チューブ 適量
  3. 大葉 1枚
  4. とろけるスライスチーズ 1/2枚

作り方

  1. 1

    ささみは包丁でスジを取って、少し開きます。

  2. 2

    梅肉チューブを全体に塗って、大葉1枚、とろけるスライスチーズ1/2枚を順に乗せます。※チーズは手前に乗せる。

  3. 3

    ささみを手前から巻いていき、最初は巻き終わりを下にして、油を熱したフライパンで転がしながら焼いていきます。

  4. 4

    ささみに火が通ったら器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

梅肉の量はお好みで。チーズもお好きな物を♥梅干しが余ってる方は、梅干しの種を取って潰した物を塗っても⭕

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レシピ作者

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