鮭のチーズ蒸し 365キッチン @cook_40263842 シリコン蒸しケースを使えばホイルに包まなくてもＯＫ！このレシピの生い立ちアピタ365キッチン（9月）で紹介したレシピです。 もっと読む シリコン蒸しケースを使えばホイルに包まなくてもＯＫ！このレシピの生い立ちアピタ365キッチン（9月）で紹介したレシピです。 もっと読む 鮭のチーズ蒸し 365キッチン @cook_40263842 シリコン蒸しケースを使えばホイルに包まなくてもＯＫ！このレシピの生い立ちアピタ365キッチン（9月）で紹介したレシピです。 もっと読む シリコン蒸しケースを使えばホイルに包まなくてもＯＫ！このレシピの生い立ちアピタ365キッチン（9月）で紹介したレシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鮭切身(Prime ONE) 2切 玉ねぎ 1/4個(50g) ぶなしめじ 1/2パック(50g) 青梗菜 1/2株(60g) 人参 1/4本 スライスチーズ （Style ONE） 2枚 (A)しょうゆ 大さじ1 (A)酒 大さじ1 塩・こしょう 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鮭は塩・こしょうをふる。 2 玉ねぎは薄切り、しめじは小房に分け、青梗菜はざく切り、人参は薄切りにする。 3 シリコン蒸しケースに玉ねぎを敷き、鮭を並べる。この上にチーズ・残りの野菜をのせ、(A)を回しかける。 4 フタをして電子レンジ（500W)で約7分加熱する。 コツ・ポイント ＜1人分＞ エネルギー282kcal 塩分 2.5g 脂質 16.5g＜調理時間 15分＞ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20036320 コピーしました！ 365キッチン @cook_40263842 2017/10/19 07:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 人と人との“対話”を通じて、”今日の献立、何にする”に応える、ライブクッキングスペース「365 キッチン」。「365キッチン」では管理栄養士による栄養バランスを考えた 季節感のあるメニューを提案しています。 もっと読む このレシピのキーワード 鮭 切り身 にんじん チンゲンサイ ぶなしめじ 酒 玉ねぎ スライスチーズ 似たレシピ その他のレシピ ★簡単★キムチうどん シャキシャキよだれ鶏せいろ蒸し ビシソワーズ 高校生女子お弁当 6/2 タコライス たっぷり食べよう♪自家製ミートソース りんご大量消費！簡単手作りりんごジュース 簡単！作り置きに便利なにんじんしりしり！ いちばん簡単！ワカたまスープ☆ 材料2つ！超簡単柿プリン♡ Blondies Brad's tandoori lamb chops Pork miso soup(Tonjiru) Mike's EZ Hot BBQ Chicken Hoagies & EZ Baked Beans Caramelized Onion (Using Slow Cooker) -- 2 Ingredients! ヨーグルトゼリー キウイ添え チーズ肉巻き ふわっふわっ♡豆腐ドーナツ 煮豚の握り寿司 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20036320
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