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オクラとトマトの塩麹和え☆
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オクラとトマトの塩麹和え☆-レシピのメイン写真

オクラとトマトの塩麹和え☆

☆朔太郎☆
☆朔太郎☆ @cook_40097203

大きくなり過ぎたオクラちゃんと、大きさも種類もバラバラのトマトちゃん。手早く適当〜で一品になっちゃいます!
このレシピの生い立ち
頂き物の夏野菜。とにかく量があって消費に困る…!ぱぱっと一品出来たらいいな〜と。

大きくなり過ぎたオクラちゃんと、大きさも種類もバラバラのトマトちゃん。手早く適当〜で一品になっちゃいます!
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オクラとトマトの塩麹和え☆

☆朔太郎☆
☆朔太郎☆ @cook_40097203

大きくなり過ぎたオクラちゃんと、大きさも種類もバラバラのトマトちゃん。手早く適当〜で一品になっちゃいます!
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頂き物の夏野菜。とにかく量があって消費に困る…!ぱぱっと一品出来たらいいな〜と。

大きくなり過ぎたオクラちゃんと、大きさも種類もバラバラのトマトちゃん。手早く適当〜で一品になっちゃいます!
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材料

2〜3人分
  • でかオクラ 8個
  • 色々トマト 5個くらい
  • 塩麹 大さじ2
  • オリーブオイル 大さじ2
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作り方

  1. 1

    家庭菜園で大きくなり過ぎたオクラと、種類も色も大きさもバラバラなトマトを準備。

    • オクラとトマトの塩麹和え☆作り方1写真
  2. 2

    でかオクラを茹でます。大きいので1分くらい茹でちゃいます。

    • オクラとトマトの塩麹和え☆作り方2写真
  3. 3

    茹でたオクラとトマトを適当に切ります。

    • オクラとトマトの塩麹和え☆作り方3写真
  4. 4

    塩麹とオリーブオイルを入れてザックリ混ぜ、冷蔵庫で20分くらい冷やします。味をみて、塩コショウ(分量外)で調整してね。

    • オクラとトマトの塩麹和え☆作り方4写真

コツ・ポイント

トマト、オクラの量に合わせ、塩麹とオリーブオイルは1:1で調味。覚えやすいでしょ?黄色トマトとかあると色味がいいね♪オクラ→キュウリでも美味しいよ!

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☆朔太郎☆
☆朔太郎☆ @cook_40097203
2014/08/04 09:54に公開
皆様のレシピを参考に毎日楽しく料理してます♪たまに思いつきレシピもアップしてます٩(ˊᗜˋ*)و
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