CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
夏野菜たっぷり冷やし中華
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
夏野菜たっぷり冷やし中華-レシピのメイン写真

夏野菜たっぷり冷やし中華

にわっぺ
にわっぺ @cook_40223332

通常の野菜にサラダナスとダビデオクラを加えた夏ばて解消野菜たっぷり冷やし中華です!
このレシピの生い立ち
今年初栽培のサラダナス。食べ方を研究中に試食していただいた方から「冷やし中華に入れたらきっと美味しそう♪」というお声をいただいたので、実際に作ってみたところ色合いにもバリエーションが増え、鮮やかな冷やし中華ができました!

通常の野菜にサラダナスとダビデオクラを加えた夏ばて解消野菜たっぷり冷やし中華です!
このレシピの生い立ち
今年初栽培のサラダナス。食べ方を研究中に試食していただいた方から「冷やし中華に入れたらきっと美味しそう♪」というお声をいただいたので、実際に作ってみたところ色合いにもバリエーションが増え、鮮やかな冷やし中華ができました!

もっと読む

夏野菜たっぷり冷やし中華

にわっぺ
にわっぺ @cook_40223332

通常の野菜にサラダナスとダビデオクラを加えた夏ばて解消野菜たっぷり冷やし中華です!
このレシピの生い立ち
今年初栽培のサラダナス。食べ方を研究中に試食していただいた方から「冷やし中華に入れたらきっと美味しそう♪」というお声をいただいたので、実際に作ってみたところ色合いにもバリエーションが増え、鮮やかな冷やし中華ができました!

通常の野菜にサラダナスとダビデオクラを加えた夏ばて解消野菜たっぷり冷やし中華です!
このレシピの生い立ち
今年初栽培のサラダナス。食べ方を研究中に試食していただいた方から「冷やし中華に入れたらきっと美味しそう♪」というお声をいただいたので、実際に作ってみたところ色合いにもバリエーションが増え、鮮やかな冷やし中華ができました!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 豚こま肉 800g
  • 卵 4個
  • 砂糖 小さじ2
  • 塩 少々
  • きゅうり 2本
  • サラダナス 1本
  • ダビデオクラ 2本
  • 刻み海苔 適量
  • 白ゴマ 適量
  • 冷やし中華麺 4人分
  • 冷やし中華のたれ 4人分
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    卵をボールに割り、砂糖と塩を加えて混ぜ合わせ、フライパンに少しずついれて焼き、錦糸卵をつくる。

  2. 2

    豚こま肉は湯通しまたは電子レンジでチンして火をとした後、冷蔵庫で冷やしておく。

  3. 3

    ダビデオクラはさっと茹でてから薄めの輪切りにする。

  4. 4

    きゅうりとサラダナスを細切りに、トマトは食べやすい大きさに切り、サラダナスは塩水にひたしておく。

  5. 5

    冷やし中華の麺をゆで水でしっかり洗い水気を切ったら器に盛り、それぞれの具を飾り、刻みのりと白ゴマとたれをかければ完成。

コツ・ポイント

サラダナスはアク抜きする必要はないですが、酸化して茶色くなるのを抑えるために塩水にさらします。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

にわっぺ
にわっぺ @cook_40223332
2014/07/31 20:45に公開
愛知から福井県勝山市の専業農家に嫁ぎ、嫁ぎ先のお父さんお母さん、旦那と一緒に農業を営む3児の母です。旦那が変わった野菜の生産、販売を始めたので、それらの食べ方を研究中です。このサイトを見て、珍野菜に興味をもち、食べてくれる人が増えると良いなと考えています。逆にいろいろな食べ方を教えていただけるとさらに嬉しいです☆つくレポ待ってます!
もっと読む

このレシピのキーワード

冷やし中華 なす キュウリ 中華麺 卵 豚こま

似たレシピ

その他のレシピ

  1. お弁当にも♪えのきの味噌バター豚肉巻き
  2. 【フェンネル🌿】鶏ももスパイシーDAHLIA炒め
  3. アップルパイ
  4. 甘じょっぱいさつまいも炒め
  5. サーモンの極上レモンバターステーキ
  1. 分量簡単♪なのに本格的な青椒肉絲
  2. 白玉粉で作る簡単ポンデケージョ
  3. ミニトマトとピーマンのビタミンサラダ
  4. ☆アスパラとチーズの豚肉巻きフライ☆
  5. 簡単!卵好きの半熟ゆで卵
  6. Loaded Cheesy Potatoes
  7. Banana Split Cake
  8. Caramel Corn
  9. Slow cooker pulled BBQ chicken
  10. Lemon Glazed Zucchini Bread
  1. パパの黒瓜塩浅漬け
  2. ココナッツサブレ。
  3. 超簡単!はんぺんチーズ
  4. 肉じゃが
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20041658
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close