CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
サラダそうめん＊ピリッとさっぱり＊
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
サラダそうめん＊ピリッとさっぱり＊-レシピのメイン写真

サラダそうめん＊ピリッとさっぱり＊

panaki10
panaki10 @cook_40102867

ヘルシー！すっぱい×ピリ辛タレが食欲そそるぅ〜！
このレシピの生い立ち
食欲のあまりない夏にピッタリ！ササミと野菜でヘルシーに仕上がりました。

ヘルシー！すっぱい×ピリ辛タレが食欲そそるぅ〜！
このレシピの生い立ち
食欲のあまりない夏にピッタリ！ササミと野菜でヘルシーに仕上がりました。

もっと読む

サラダそうめん＊ピリッとさっぱり＊

panaki10
panaki10 @cook_40102867

ヘルシー！すっぱい×ピリ辛タレが食欲そそるぅ〜！
このレシピの生い立ち
食欲のあまりない夏にピッタリ！ササミと野菜でヘルシーに仕上がりました。

ヘルシー！すっぱい×ピリ辛タレが食欲そそるぅ〜！
このレシピの生い立ち
食欲のあまりない夏にピッタリ！ササミと野菜でヘルシーに仕上がりました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  1. そうめん 1束
  2. オクラ 5本
  3. みょうが 1個
  4. プチトマト 5個
  5. きゅうり 1/2本
  6. ※つゆ
  7. そうめんつゆ5倍濃縮 大さじ3
  8. 水 大さじ2
  9. お酢 大さじ2
  10. みりん 小さじ2
  11. たべるラー油 適量
  12. ささみ 1切
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オクラとささみを同時にゆでる

  2. 2

    その間にその他の野菜を切っておく

  3. 3

    時間をずらしてそうめんを茹でる

  4. 4

    茹だったそうめんを水でしめて、切った野菜とささみ、オクラをのせる

  5. 5

    つゆは※材料を全て混ぜるだけ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

panaki10
panaki10 @cook_40102867
2014/08/02 10:41に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. オーブン不要！パウンド型の【濃厚プリン】
  2. さつま芋のカルダモンソテー
  3. 鯛といくらと大葉の釜飯風
  4. ちくわと長芋の甘てり炒め★動画あり★
  5. 簡単☆スパムたまご🌭ホットドッグ風
  1. ガリ♪（新生姜の甘酢漬け）
  2. クセになる☆キムチきゅうり☆ごま油で♪
  3. きゅうりとプチトマトの塩昆布和え✡*
  4. 簡単！！ディズニーツムツムキャラ弁♡
  5. 速攻簡単おつまみ♪いかとキャベツの炒め物
  6. One Pot Cheesy Smoked Sausage & Pasta Skillet
  7. Sauteed spinach and mushrooms
  8. Burger Cookies
  9. Pink Lemonade Cake
  10. Coconut Bread Pudding with Mango sauce
  1. 簡単！トマトとチキンのスープ仕立て
  2. プルーンピューレで！簡単パンケーキ
  3. 夏バテ予防☆ホルモンdeゴーヤ
  4. ピリ辛ゴマだれうどん
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20042817
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close