里芋と蕪のあら潰しポタージュ

mgj66
mgj66 @cook_40136116

ミキサー、裏ごし不要。お鍋ひとつで簡単ポタージュ。だしも不要、野菜のうまみが活きてます。
このレシピの生い立ち
他の料理を作りながら1品作りたかったので。

里芋と蕪のあら潰しポタージュ

ミキサー、裏ごし不要。お鍋ひとつで簡単ポタージュ。だしも不要、野菜のうまみが活きてます。
このレシピの生い立ち
他の料理を作りながら1品作りたかったので。

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材料

2人分
  1. 里芋 2個
  2. 1/2個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 200ml
  5. 牛乳 200ml
  6. 生クリーム 大さじ1
  7. 少々
  8. 粗挽き黒胡椒 お好みで

作り方

  1. 1

    里芋、蕪、玉ねぎはざっくり1cm暑さ程度に切って水から弱火で煮ていきます。その間に他の料理を作ると良いです。

  2. 2

    40分ほど経つと水がひいて野菜がとろとろになるので、マッシャーで潰します。

  3. 3

    牛乳、生クリーム、塩を入れてひと煮立ちさせてできあがり。仕上げにお好みで黒胡椒を。

コツ・ポイント

里芋のとろみでふきこぼれやすいので、煮るときは必ず蓋をせず弱火で。

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保育園で働く管理栄養士です
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