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mgj66
@cook_40136116
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保育園で働く管理栄養士です
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レシピ (26)
つくれぽ (1)
mgj66
後で利用できるように、このレシピを保存します。
パリっとジューシー羽根つき餃子
豚挽肉
•
キャベツ
•
白ねぎ
•
にんにく
•
片栗粉
•
ごま油
•
砂糖
•
塩
•
黒胡椒
•
濃口醤油
•
餃子の皮
•
サラダ油
•
25個分
mgj66
後で利用できるように、このレシピを保存します。
離乳後期~レンジで人参きなこ蒸しパン
薄力粉
•
きなこ
•
ベーキングパウダー
•
砂糖
•
人参
•
粉ミルクをお湯で溶かしたもの
お弁当の小さいシリコンカップ6こ分
mgj66
後で利用できるように、このレシピを保存します。
かぼちゃのじか炊き
かぼちゃ
•
水
•
酒
•
砂糖
•
薄口醤油
•
みりん
4人分
mgj66
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豚切り落とし肉と絹あげでとろーり角煮風
豚肩ロース切り落とし
•
絹あげ
•
片栗粉
•
水
•
砂糖
•
濃口醤油
•
酒
•
生姜
•
白髪ねぎ
2人分
mgj66
後で利用できるように、このレシピを保存します。
里芋と蕪のあら潰しポタージュ
里芋
•
蕪
•
玉ねぎ
•
水
•
牛乳
•
生クリーム
•
塩
•
粗挽き黒胡椒
2人分
mgj66
後で利用できるように、このレシピを保存します。
IHできれいに!玉子焼き
卵
•
砂糖
•
薄口醤油
•
水
•
片栗粉
•
油
2人分
mgj66
後で利用できるように、このレシピを保存します。
いわしの和風マヨパン粉焼き
いわし
•
酒
•
味噌
•
砂糖
•
みりん
•
濃口醤油
•
大葉
•
パン粉
•
マヨネーズ
2人分
mgj66
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豚肉と新じゃがの細切りオイスター炒め
豚ロース
•
新じゃが
•
パプリカ
•
舞茸
•
にんにく
•
サラダ油
•
酒
•
濃口醤油
•
片栗粉
•
酒
•
みりん
•
濃口醤油
•
2人分
mgj66
後で利用できるように、このレシピを保存します。
小松菜と舞茸の卵炒め
小松菜
•
舞茸
•
卵
•
砂糖
•
薄口しょうゆ
•
油
•
みりん
•
薄口しょうゆ
2人分
mgj66
後で利用できるように、このレシピを保存します。
新ごぼうと春人参、くるみの白和え
新ごぼう
•
人参
•
くるみ
•
絹ごし豆腐
•
砂糖
•
薄口しょうゆ
•
塩
•
生クリーム
2人分
mgj66
後で利用できるように、このレシピを保存します。
30分で完成★黒ごまきなこの米粉クッキー
上新粉
•
きなこ
•
砂糖
•
絹ごし豆腐
•
サラダ油
•
黒ごま
2.5cm正方形1cm厚さで18枚
mgj66
後で利用できるように、このレシピを保存します。
基本の味噌だれ
酒
•
みりん
•
砂糖
•
味噌
作りやすい量
mgj66
後で利用できるように、このレシピを保存します。
濃厚ダブルチョコブラウニー
セミスイートチョコ
•
無塩バター
•
生クリーム
•
たまご
•
グラニュー糖
•
薄力粉
•
アーモンドプードル
•
くるみ
•
ビターチョコ
•
ホワイトチョコ
20×20cmの角型1台分
mgj66
後で利用できるように、このレシピを保存します。
数の子で簡単豪華にちらし寿司
米
•
だし昆布
•
人参
•
水
•
砂糖
•
白だし
•
酢
•
砂糖
•
塩
•
柚子果汁
•
冷凍むき枝豆
•
卵
•
5~6人分
mgj66
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豚ロースとポテトのハーブ焼き
豚ロース
•
じゃがいも
•
エリンギ
•
ローズマリー
•
タイム
•
にんにく
•
塩
•
オリーブ油
•
レモン、ローズマリー
2人分
mgj66
後で利用できるように、このレシピを保存します。
野菜たっぷりお手軽ちゃんぽん
豚スライス肉
•
かまぼこorちくわ
•
キャベツ
•
玉ねぎ
•
人参
•
もやし
•
シーフードミックス
•
絹さや
•
塩こしょう
•
水
•
鶏がらスープの素
•
薄口醤油
•
2人分
mgj66
後で利用できるように、このレシピを保存します。
やわらかジューシー和風おろしハンバーグ
合挽き肉
•
玉ねぎ
•
にんにく
•
塩
•
粗びき黒こしょう
•
卵
•
パン粉
•
マヨネーズ
•
大根
•
酒
•
みりん
•
濃口醤油
•
2人分
mgj66
後で利用できるように、このレシピを保存します。
絶品☆柚子風味鶏の唐揚げ
鶏もも肉
•
にんにく
•
柚子皮
•
濃口醤油
•
酒
•
片栗粉
•
サラダ油
2人分
mgj66
後で利用できるように、このレシピを保存します。
野菜たっぷり簡単スタミナ焼肉丼
牛肉
•
にんにくのすりおろし
•
みりん
•
濃口醤油
•
酒
•
コチュジャン
•
ごま油
•
玉ねぎ
•
ピーマン
•
もやし
•
パプリカ
•
舞茸
•
2人分
mgj66
後で利用できるように、このレシピを保存します。
フライパン一つで!鶏と野菜の甘辛七味焼き
鶏モモ肉
•
塩
•
大根
•
根深ねぎ
•
しいたけ
•
酒
•
みりん
•
濃口醤油
•
砂糖
•
生姜のすりおろし
•
サラダ油
•
七味唐辛子
•
2人分
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