ケールの中華風サラダ
HiiRRoo @cook_40266587
ごま油とじゃこを合わせた中華味は、シンプルだけどお箸が止まらずモリモリ食べられます！結構ハマるサラダ♪
このレシピの生い立ち
おうちごはんのレパートリー
◎ニキビを気にしていた息子に、体内からキレイになってほしくて
ケールの中華風サラダ
ごま油とじゃこを合わせた中華味は、シンプルだけどお箸が止まらずモリモリ食べられます！結構ハマるサラダ♪
このレシピの生い立ち
おうちごはんのレパートリー
◎ニキビを気にしていた息子に、体内からキレイになってほしくて
作り方
- 1
ケールは堅めの茎部分を取り除き、葉部分を食べやすい大きさに手でちぎり、水洗いし水気を切っておく
- 2
ちりめんじゃこをフライパンで炒めてカリカリにする
- 3
ケールは、胡麻油とポン酢を加えてざっくり和える
- 4
ケールを皿に盛り、ちりめんじゃこと砕いたくるみをトッピングしたら、出来上がり！
コツ・ポイント
◎チーズがあれば混ぜたらおいしいです
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