梅酢たことかぶのあえ物
おいしいコープのキッチン @cook_40073479
【ヘルシーコープレシピ】梅酢たこの調味液であえるだけ！ほんのり梅が香る上品な一品に。（管理栄養士 中津川かおり制作）
このレシピの生い立ち
＜所要時間＞ 15分
＜栄養価1人分＞
エネルギー・・・・・38kcal
たんぱく質・・・・・4.8g
脂質・・・・・0.2ｇ
炭水化物・・・・・4.9g
（糖質）・・・・・-
食塩相当量（塩分）・・・・・0.9ｇ
梅酢たことかぶのあえ物
【ヘルシーコープレシピ】梅酢たこの調味液であえるだけ！ほんのり梅が香る上品な一品に。（管理栄養士 中津川かおり制作）
このレシピの生い立ち
＜所要時間＞ 15分
＜栄養価1人分＞
エネルギー・・・・・38kcal
たんぱく質・・・・・4.8g
脂質・・・・・0.2ｇ
炭水化物・・・・・4.9g
（糖質）・・・・・-
食塩相当量（塩分）・・・・・0.9ｇ
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