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カブとピーマンの梅あえ♪さっぱり和え物!
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カブとピーマンの梅あえ♪さっぱり和え物!-レシピのメイン写真

カブとピーマンの梅あえ♪さっぱり和え物!

京たまご
京たまご @kotama12

カブとピーマンを梅で和えました♪梅効果でさっぱりしますよ!冬野菜と夏野菜のコラボです♪
このレシピの生い立ち
産直で美味しそうな、カブとピーマンが手に入ったのであわせてみました♪夏野菜と冬野菜のコラボです♪

カブとピーマンを梅で和えました♪梅効果でさっぱりしますよ!冬野菜と夏野菜のコラボです♪
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カブとピーマンの梅あえ♪さっぱり和え物!

京たまご
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材料

2人分
  • カブ 1個
  • ピーマン 2個
  • 梅干し 1個
  • ●酢 大さじ1
  • ●みりん 大さじ1/4
  • ●醤油 大さじ1/4
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作り方

  1. 1

    カブは厚めに皮を剝いて、半分に切ってから薄くスライスします。塩(分量外)をふってもみこみます。

    • カブとピーマンの梅あえ♪さっぱり和え物!作り方1写真
  2. 2

    ピーマンは、種を取り除いて繊維に垂直にスライスします。電子レンジにかけて蒸します。

    • カブとピーマンの梅あえ♪さっぱり和え物!作り方2写真
  3. 3

    梅干しは、包丁でたたくか菜箸でほぐします。

  4. 4

    カブは洗ってから、水気を絞ります。ピーマンも水気を絞ります。梅干しとあわせます。

    • カブとピーマンの梅あえ♪さっぱり和え物!作り方4写真
  5. 5

    ●印をいれて混ぜあわせます。冷蔵庫で冷やします。

    • カブとピーマンの梅あえ♪さっぱり和え物!作り方5写真
  6. 6

    冷えれば完成です♪

    • カブとピーマンの梅あえ♪さっぱり和え物!作り方6写真

コツ・ポイント

カブの皮は厚いめに切って下さい。ピーマンは今回は垂直に切りましたが、縦に長く切っても問題はないです。

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京たまご
京たまご @kotama12
2019/10/18 11:44に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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