キャベツ&キノコのチキンチャーハン

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鶏肉を先に炒めておき、卵、ライス、キノコ、キャベツと加えて行き、一気にしあげます。

このレシピの生い立ち
○チャーハンのレシピ。

※チャーハンのレシピのバリエーションは…
●シンプル★ネギたまごチャーハン
レシピID : 20017115
●玉子ごはん風の半熟仕上げチャーハン納豆添
レシピID : 19367890

キャベツ&キノコのチキンチャーハン

鶏肉を先に炒めておき、卵、ライス、キノコ、キャベツと加えて行き、一気にしあげます。

このレシピの生い立ち
○チャーハンのレシピ。

※チャーハンのレシピのバリエーションは…
●シンプル★ネギたまごチャーハン
レシピID : 20017115
●玉子ごはん風の半熟仕上げチャーハン納豆添
レシピID : 19367890

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材料

1〜2人分
  1. 鶏肉炒め
  2. 鶏肉(胸肉) 200g
  3. ごま 小さじ2
  4. 塩・胡椒 各小さじ1/3
  5. 材料
  6. 2個
  7. ごはん 200g
  8. キノコ 1/2パック
  9. 塩・胡椒 各小さじ1/4
  10. キャベツの葉 4枚
  11. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ2
  12. トッピング
  13. セリ(乾燥) 小さじ1/3
  14. 胡椒 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    □鶏むね肉を細かく切り分け、塩・胡椒で軽く炒めておく。
    □キャベツの葉は約1cmの角切りに。
    □キノコは一口大に分ける。

  2. 2

    ●フライパンにごま油を入れて熱する。
    ●溶き卵を流し入れる。
    ●すぐにごはんを入れ、混ぜ込む。

  3. 3

    ●きのこ、塩・胡椒を入れ、炒める。
    ●キャベツ、鶏ガラスープの素を入れ、炒める。

  4. 4

    ●キャベツがしんなりし、混ざり合ったら器にとる。
    ●パセリ、胡椒をかけてできあがり。

コツ・ポイント

●溶き卵を流し入れた後、あわてずにごはんと混ぜあわせて下さい。
●スープの素の分量はお好みでどうぞ。(小さじ1/2〜小さじ2)
●仕上げにしょう油を回し入れてもいいと思います。
●マヨネーズが好きな方はかけてみてください。

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