時短☆食物繊維たっぷり♪照り焼きのこ

Name: 時短☆食物繊維たっぷり♪照り焼きのこ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: しめじ 1/2かぶ; エリンギ 1〜2本; ●醤油 大さじ1弱(13g); ●蜂蜜 大さじ1弱(13g); ごま油 小さじ1/2程度(2g)

5分あれば簡単にできちゃう！甘辛な照り焼き味できのこ嫌いの方でも食べやすいですよ(*´ω`*)
このレシピの生い立ち
きのこ系の味付けが偏っていたので、照り焼き風味のを作ってみました♪

材料

2人分

手早く炒めること。きのこからきゅーきゅー音が鳴り出したら味付けするだけ♪

Omochiii★ @cook_40100135

2016/06/29 14:45に公開

家族のため母と一緒に日々奮闘中(´▽`)♪レシピも少しずつアップできれば。ほぼ自分のメモ用で余りものを使ったものや簡単にできるものばっかりですが(^^;;よければ作ってみてください。減塩、糖質制限レシピお世話になってます◎どうぞ宜しくお願いします(ノ∀`)

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