筍の蒲焼き風炒め キッチンtamako @cook_40093556 筍をメインに使う、蒲焼き風なおかずです☆筍だけでも！このレシピの生い立ち筍フル活用！ もっと読む 筍をメインに使う、蒲焼き風なおかずです☆筍だけでも！このレシピの生い立ち筍フル活用！ もっと読む 筍の蒲焼き風炒め キッチンtamako @cook_40093556 筍をメインに使う、蒲焼き風なおかずです☆筍だけでも！このレシピの生い立ち筍フル活用！ もっと読む 筍をメインに使う、蒲焼き風なおかずです☆筍だけでも！このレシピの生い立ち筍フル活用！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 筍 200グラム程度 小麦粉 適量 ほうれん草 1/2束 オリーブオイル 大さじ1 調味料 有機醤油 大さじ2 日本酒 大さじ2 味醂 大さじ1 甜菜糖 大さじ1 有機白炒りごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アク抜きした筍を一口大にカットするほうれん草は一口大にカットして洗っておく筍に小麦粉をまぶす 2 フライパンを熱し、オリーブオイルを入れ、筍を炒める少し色づくくらい焼く 3 調味料を入れて、ほうれん草も加えて全体に馴染ませるように炒める 4 ほうれん草がしんなりしたら器に盛り、仕上げに白ゴマをふって完成☆ 5 16.5.12「たけのこ」カテゴリ掲載感謝です☆ コツ・ポイント 小麦粉は焼く直前にまぶしましょう！小麦粉は省いても美味しく食べられます☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20049640 コピーしました！ キッチンtamako @cook_40093556 2016/04/27 07:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 家族に喜ばれる料理作りがとても楽しいです☆色々な料理を作れるようになりたいです(*^^*)安心なオーガニック、無添加を心掛けていますもちろん調味料は普通のでも大丈夫です！ もっと読む このレシピのキーワード 蒲焼 炒めもの たけのこ ほうれん草 日本酒 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ ピーマンとニンニクの味噌辛炒め 鮭の油淋鶏 キャベツとアミエビのニジマス魚醤炒め 玉ねぎとにんじんのきんぴら パプリカと玉ねぎのさっぱりマリネ お弁当に☆えびとブロッコリーの塩あんかけ 離乳食後期～★栄養たっぷり煮込みうどん 簡単！きゅうりとツナの常備菜 ハンバーグの付け合わせ～３品～ 簡単！幼児食にも！れんこんのきんぴら☆ Butter poached shrimp with parmasan spinach orzo risotto Crockpot Chicken & Dumplings Mexican Lasagna Midwest Corned Beef & Egg Hash on Rye Iz's Vegan Apple Cinnamon Scones サラダ◎キャベツとツナの味噌マヨサラダ 抹茶とホワイトチョコのブラウニー 2分deサクサク＆クリーミー アボガド カルボナーラ風ベーコンとチーズのつまみ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20049640
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