簡単☆バナナブルーベリースムージー

yuuri10
yuuri10 @cook_40036708

冷凍させたバナナとブルーベリーを使うことで、まるでフラペチーノやフルーリーの様な食感に♪朝食やおやつにぴったりの1品です
このレシピの生い立ち
朝、時間がない時の朝食として思いつきました♪

簡単☆バナナブルーベリースムージー

冷凍させたバナナとブルーベリーを使うことで、まるでフラペチーノやフルーリーの様な食感に♪朝食やおやつにぴったりの1品です
このレシピの生い立ち
朝、時間がない時の朝食として思いつきました♪

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材料

1人分
  1. 冷凍バナナ 1本
  2. 冷凍ブルーベリー 20粒程度
  3. 牛乳 200~250cc
  4. お好みでフルーツグラノーラ 適量

作り方

  1. 1

    ミキサーもしくはフードプロセッサーにバナナ、ブルーベリー、牛乳を入れてスイッチON!→完成です^^

  2. 2

    お好みでフルーツグラノーラをトッピングしても、サクサク食感で美味しいですよ~♪リッツをディップしても美味しい♡

  3. 3

    ※冷凍バナナを作る時は、皮をむいて、適当な大きさにちぎったものをラップに包んで冷凍しておきましょう!混ざりやすくなります

コツ・ポイント

牛乳の量を調節して自分好みのスムージーに☆

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yuuri10
yuuri10 @cook_40036708
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2人の子どもを育てながら働くママです。休日はお菓子やパン、作り置きを作るのが趣味!毎日の食卓が美味しく楽しくなることを心掛け、料理をしています♪美味しいものをヘルシーにアレンジして作る事もしばしば♡美味しさの中に驚きも隠されている、そんな楽しいレシピを考案していきたいです!
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