**豆ご飯のおにぎり**

むちたろう
むちたろう @cook_40053904

ほんのり効いた塩味が豆の味をひきたててくれます。
このレシピの生い立ち
豆ご飯が大好きなので、おにぎりにしました。

**豆ご飯のおにぎり**

ほんのり効いた塩味が豆の味をひきたててくれます。
このレシピの生い立ち
豆ご飯が大好きなので、おにぎりにしました。

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材料

3合分
  1. お米 3合
  2. 3合分
  3. 適量
  4. 大さじ1
  5. 小さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    えんどうをさやごと、よく洗って、豆を取り出す。

  2. 2

    釜にといだお米、調味料、水を3合の目盛りまで入れ、軽く混ぜる。

  3. 3

    豆を入れ、その上からさやをのせて、普通に炊く。

  4. 4

    炊き上がったら、箸でさやを取り出し、軽くほぐす。少し位豆が潰れても、それが美味しかったりします。

  5. 5

    手に、分量外の水と塩を付けて、ご飯をにぎったら出来上がり。

コツ・ポイント

直接手でにぎった方が、塩がなじんで美味しいです。本当は豆を別に下茹でした方が色が綺麗ですが、忙しい時はこの方法が簡単です。さやを一緒に炊いているで、豆の味がしっかりします。

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