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旦那弁当⑳サバ弁当！
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旦那弁当⑳サバ弁当！-レシピのメイン写真

旦那弁当⑳サバ弁当！

のんのんノンタロス
のんのんノンタロス @cook_40128689

もしアラーム通りに起きれたらマカロニサラダも作ろうと思ったけど若干の寝坊なのでマカロニサラダは無しで！w
このレシピの生い立ち
今日の主人は早番…。
北海道の朝は暗い時間！眠い中頑張ってお弁当作りました( ˙꒳​˙ )

もしアラーム通りに起きれたらマカロニサラダも作ろうと思ったけど若干の寝坊なのでマカロニサラダは無しで！w
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北海道の朝は暗い時間！眠い中頑張ってお弁当作りました( ˙꒳​˙ )

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のんのんノンタロス
のんのんノンタロス @cook_40128689

もしアラーム通りに起きれたらマカロニサラダも作ろうと思ったけど若干の寝坊なのでマカロニサラダは無しで！w
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北海道の朝は暗い時間！眠い中頑張ってお弁当作りました( ˙꒳​˙ )

もしアラーム通りに起きれたらマカロニサラダも作ろうと思ったけど若干の寝坊なのでマカロニサラダは無しで！w
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材料

  • サバ 適量
  • 鶏胸肉 適量
  • ブロッコリー 適量
  • 酒 適量
  • 砂糖 適量
  • 塩コショウ 適量
  • チーズ 適量
  • マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    ★塩サバ★
    5センチ幅に切った塩サバを焼いただけ

  2. 2

    ★鶏胸肉ソテー★
    前日に鶏胸肉を酒、砂糖、塩コショウにつけておく。翌朝焼いただけ！

  3. 3

    ★チーズタッカルビ★
    前日の晩ごはんの残り物w

  4. 4

    ★ブロッコリー★
    茹でたブロッコリーにマヨネーズ添えただけ

コツ・ポイント

塩サバとチーズタッカルビがしょっぱめなので、ご飯の上に梅干しは乗せません！

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のんのんノンタロス
のんのんノンタロス @cook_40128689
2018/01/20 23:18に公開
現在多忙の為スロークック！小5♂・3歳♀・2歳♀の子育て奮闘中！超男勝りなアラサー母！皆様のレシピをお借りしてお弁当を作っています！見栄えの悪いトリッキーなお弁当ですが投稿しちゃうwブログ︰https://syusyokugatamago.com/ツイッター：＠y4250707n何かありましたらこちらまで！
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このレシピのキーワード

サバ ブロッコリー 酒 チーズ 鶏胸肉

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