茹でるだけ、ブロッコリーの昆布あえ
suzusiro2005 @cook_40050605
あと、一品野菜料理を、足したい時に。
このレシピの生い立ち
塩昆布があったので、昆布茶流行りなのでやってみました。
茹でるだけ、ブロッコリーの昆布あえ
あと、一品野菜料理を、足したい時に。
このレシピの生い立ち
塩昆布があったので、昆布茶流行りなのでやってみました。
作り方
- 1
ブロッコリーを小さな房に分けて、茹でる。レンジでちん、でもよし。
- 2
食べやすいサイズにブロッコリーをさいて、塩昆布とあえて、出来あがり。
コツ・ポイント
温野菜ならなんでも。ドレッシングがわりに塩昆布であえます。塩昆布多めの方が美味しいです。
創意と工夫で毎日を楽しく。人生は毎日の積み重ね。食べ物が身体を作ります。健康で毎日楽しく穏やかに皆で過ごしたいな、と思っています。美味しいもの食べると元気になるよね。簡単で美味しいご飯で、美容と健康を。 健康推進員をしています。
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