ケーキみたいなオムレツ風卵焼き

まじゅせんせ
まじゅせんせ @cook_40064213

ケーキみたいな見た目の簡単なオムレツもどき、なんて如何ですか?誕生日のお祝いなんかにも便利ですよ。
このレシピの生い立ち
コンビーフとキャベツを炒めたところに卵を加えスクランブルエッグ状にした料理が割りと好きなんですが、どうせなら、同じ組み合わせでオムレツにしてしまえ!というところから考えてみました。

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材料

4人分(分量は内容に応じて変動できます)
  1. 3~6個
  2. コンビーフ(缶詰) 1缶(100g)
  3. キャベツ 刻んだ状態で茶碗山盛り1ぐらい)
  4. お好きな野菜・きのこ 適量
  5. コンソメスープの素(顆粒) 大さじ1
  6. 醤油 小さじ1
  7. おろしにんにく(チューブ) 1㎝分
  8. 塩コショウ 適量
  9. マヨネーズ 大さじ1
  10. 青海苔 小さじ2
  11. 粉チーズ 適宜
  12. 粗挽き粒マスタード お好み
  13. 少量

作り方

  1. 1

    キャベツ・その他野菜やきのこなどを粗い微塵切りにする。

  2. 2

    熱したフライパンに、油の代わりにマヨネーズを入れコンビーフと1を、コンソメスープの素と醤油とにんにくで炒める。

  3. 3

    2を一旦別の皿に移して粗熱をとる間に、卵を割り、塩コショウ、青海苔、粉チーズを加えてよく混ぜ合わせる。

  4. 4

    3の卵に粗熱が取れた2を加えて、更に混ぜ合わせる。

  5. 5

    2のフライパンに、極少量の油を加えて熱したら、弱火にして、4を全部流し込む。

  6. 6

    フライパンの上に広げて、均したら、蓋をして蒸し焼きにする。

  7. 7

    表面に気泡による小さな穴が開いてきて、狐色に焼き色がついたら、ひっくり返し、蓋をせずにそのまま裏面も仕上げる。

  8. 8

    皿に移して、粉チーズをかけて、お好みの粒マスタードを添えて完成。
    粉チーズたっぷりで切り分けるとケーキみたいになる。

コツ・ポイント

卵の量は、野菜の分量に応じて変えて下さい。
キャベツのみにした場合、卵は3個でOKです。
焼く際にあまりに分厚くすると火の通り方が微妙なので、2枚重ねて盛り付ける等工夫して下さい。
ソーセージをトッピングしたり楽しく仕上げて下さい。

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レシピ作者

まじゅせんせ
まじゅせんせ @cook_40064213
に公開
小さい頃から料理が好きで、男子厨房に…入り浸ってました(笑)料理の勉強をしたことはないものの、料理は日常的に作ってます。男の素人料理ですが、お役立て下さると幸いです。※辛党なので、男性向けな甘さ控えめレシピが多いと思います。また、日記では、美味しい便利な食材・調味料を紹介しています。※レシピや日記などで、質問や相談があればお気軽にコメントして下さい。
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