ひよこ豆のトマトキーマカレー chatmongol @cook_40053416 ひよこ豆ヘルシーカレーこのレシピの生い立ちひよこ豆レシピを作りたかったので もっと読む ひよこ豆ヘルシーカレーこのレシピの生い立ちひよこ豆レシピを作りたかったので もっと読む ひよこ豆のトマトキーマカレー chatmongol @cook_40053416 ひよこ豆ヘルシーカレーこのレシピの生い立ちひよこ豆レシピを作りたかったので もっと読む ひよこ豆ヘルシーカレーこのレシピの生い立ちひよこ豆レシピを作りたかったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 合挽き肉 250g 玉ねぎ 1/2個 人参 1/4本 ピーマン 3個 エリンギ 3本 トマト缶 200g カレー粉 小さじ2 ひよこ豆 100g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜・キノコ類を全てみじん切りする。にんじんと玉ねぎはレンジで3分温める 2 ひき肉を炒め、色が変わったら1を入れて、カレー粉小さじ2を入れて、しんなりするまで4〜5分炒める 3 ひよこ豆・トマト缶・酒大さじ2・塩コショウ・醤油を入れて水分がなくなるまで中火で15〜20分煮る コツ・ポイント 特になし 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20059331 コピーしました！ chatmongol @cook_40053416 2014/08/11 12:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード カレー キーマ にんじん エリンギ トマト缶 ピーマン ひよこ豆 カレー粉 玉ねぎ 合い挽き 似たレシピ その他のレシピ 簡単☆茄子とトマトの冷製スープ素麺 豆乳キャラメルソース 野菜のポトフ 青とうがらしの甘辛プルダックマヨおにぎり 【夏野菜麺】ズッキーニのペペロンチーノ 簡単☆サーモンのカルパッチョ ☆絶品つくね☆ 5分で作れるおやつ ミルクフラン 夏休みに☻カラフル手作りラムネ 簡単おいしいミルクグラタン Bang bang boom!!! Shrimp Lemon icebox cake Peanut butter fudge thumbprints Frozen peanut butter cups Cheese & Pepperoni Bread えのきともずくの酢の物～夏にオススメ～ 【簡単】ゴーヤのうまうまチヂミ チキンとナスの甘辛豆乳クリームごはん☆ 即席！具なしで美味しい♪カレーうどん♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20059331
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