まぐろのステーキ丼 ゆうまのママ。 @cook_40132450 覚え書きこのレシピの生い立ち覚え書き もっと読む 覚え書きこのレシピの生い立ち覚え書き もっと読む まぐろのステーキ丼 ゆうまのママ。 @cook_40132450 覚え書きこのレシピの生い立ち覚え書き もっと読む 覚え書きこのレシピの生い立ち覚え書き もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 まぐろ 適量 塩胡椒 少々 油 少々 ＊醤油、みりん、酒 2：2：1 ＊ニンニクチューブ 少々 ＊砂糖 小さじ1/2〜1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 まぐろに塩胡椒を軽く振り、少量の油でまぐろの表面を焼く。 2 フライパンを火にかけ＊タレを作る。 3 スライスしたまぐろにタレをかけ、お好みで三つ葉やカイワレを添えて、ゴマをかけて、できあがり。 コツ・ポイント 覚え書き 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20062706 コピーしました！ ゆうまのママ。 @cook_40132450 2019/10/09 11:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 宮城県に住む30歳2児の母です＾＾次男出産を機に長く勤めた会社を退職し今は家庭に専念できる毎日です＾＾忙しさは変わらないけれど、心にゆとりと沢山の愛情をかけて、食を通して家族の健康を1番に考えてあげたいと思っています。和食好きなので祖母寄りの料理ばかりですが、体に良い自慢のレシピだけを載せています！フォロー頂けると嬉しいです。ぜひぜひご試作くださいね！ もっと読む このレシピのキーワード 丼 ステーキ まぐろ 酒 似たレシピ その他のレシピ 覚書 うずら卵の漬け汁 袋ごと潰して簡単！トマトミートボールホットサンド 玉ねぎたっぷり♪甘うま炒り豚 こくまろ中辛●チキンミルク玉子カレー 時短●小ぶり具材の一口サイコロおでん ☆カルボナーラ風ドリア☆ 厚切りベーコンで旨味濃縮ジャーマンポテト 夫が大絶賛！生トマト・ツナ・玉葱のパスタ さつまいもスティック☆大学いも風 ☆HMかぼちゃスコーン☆ Cream of chicken noodle over mashed potatoes#mycookbook Garlic Parmesan Chicken Thighs BBQ country style ribs in the Ninja foodie Cheese Grits Breakfast Bake Homemade Thyme and Dill Weed Fries 秋ナス☆簡単♪やわらか炒め(⑅•ᴗ•⑅) マッシュポテト@ハンガリー きゅうりのナムル！おつまみに！ 薬味サラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20062706
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