豚バラと春雨のピリ辛炒め

フジsキッチン @cook_40215928
春雨スープに飽きたら♪ 具沢山でヘルシーな春雨の炒め物です。電子レンジ用の調理容器があればさらに簡単。
このレシピの生い立ち
春雨スープ用に買い置きしてあった春雨がたくさんあったので(笑)
豚バラと春雨のピリ辛炒め
春雨スープに飽きたら♪ 具沢山でヘルシーな春雨の炒め物です。電子レンジ用の調理容器があればさらに簡単。
このレシピの生い立ち
春雨スープ用に買い置きしてあった春雨がたくさんあったので(笑)
作り方
- 1
豚バラ肉とニラは食べやすい大きさに切り分ける。
- 2
春雨と水を電子レンジ用の調理容器に入れて600Wで10分加熱して湯切りする。沸騰したお湯でゆでる場合は6〜7分。
- 3
フライパンにサラダ油を熱する。豚バラ肉を加え、中火で表面の色が変わるまで炒める。塩を振る。
- 4
もやしを加える。強火にして、もやしにしっかり火が通るまで炒める。
- 5
ニラを加えて1〜2分サッと炒め合わせたら、春雨を入れる。
- 6
調味料を加えて強火で全体をよくかき混ぜながら、水分を飛ばすように炒める。仕上げにごま油を回しかける。
コツ・ポイント
春雨のゆで加減はあくまで目安なので。食べてみてお好みの硬さに調整して下さい。
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