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ほんのりゆず香る☆かぼちゃサラダ
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ほんのりゆず香る☆かぼちゃサラダ-レシピのメイン写真

ほんのりゆず香る☆かぼちゃサラダ

かもまる食堂
かもまる食堂 @cook_40108054

後味がさっぱりめのかぼちゃサラダです。
時間をかけずに作れます。
このレシピの生い立ち
ゆず酢味噌を色んな料理に使ってみたくて、大好物のかぼちゃと合わせてみました。何度か作ってみてようやく好みの味にたどり着きました。

後味がさっぱりめのかぼちゃサラダです。
時間をかけずに作れます。
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ゆず酢味噌を色んな料理に使ってみたくて、大好物のかぼちゃと合わせてみました。何度か作ってみてようやく好みの味にたどり着きました。

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ほんのりゆず香る☆かぼちゃサラダ

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かもまる食堂 @cook_40108054

後味がさっぱりめのかぼちゃサラダです。
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材料

2人分
  • かぼちゃ(種・わたを除いた状態) 1/8個  140g
  • クリームチーズ 小1個(18g)
  • ◇牛乳 大さじ1~2
  • ◇蜂蜜 小さじ1/4(お好みで増やしても)
  • ◇ゆず酢味噌 小さじ1/4(お好みで増やしても)
  • ◇塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    かぼちゃはよく洗って種とわたを取り除き、薄切りにして耐熱ボールやシリコンスチーマー等に入れる。

    • ほんのりゆず香る☆かぼちゃサラダ作り方1写真
  2. 2

    電子レンジでかぼちゃが柔らかくなるまで加熱する。(家の場合 500W 4分でした)

  3. 3

    フォークの背などを使ってかぼちゃをつぶす。

    • ほんのりゆず香る☆かぼちゃサラダ作り方3写真
  4. 4

    クリームチーズを加えてかぼちゃと和える。

    • ほんのりゆず香る☆かぼちゃサラダ作り方4写真
  5. 5

    ◇を加えて全体をよく混ぜる。

    • ほんのりゆず香る☆かぼちゃサラダ作り方5写真
  6. 6

    2016.5.4 追記
    お時間あれば、冷蔵庫で少し冷やしてからお召し上がり下さい。

コツ・ポイント

電子レンジからボールなどを取り出す際は、(ミトンや布巾などを使って)やけどに気をつけて下さい。 ほくほくしたかぼちゃでお作りの場合は、牛乳を少し多めに入れて下さい。
塩胡椒を少し入れることでかぼちゃの甘みがひきたちます。

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かもまる食堂
かもまる食堂 @cook_40108054
2016/05/01 02:44に公開

このレシピのキーワード

サラダ かぼちゃ はちみつ クリームチーズ 牛乳 味噌

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