お弁当の野菜担当。比較的パプリカが安いときにでもどうぞ。味付けは薄めなのでお好みで調整してね。

夏野菜のゴーヤ、パプリカを使った簡単な炒め物です。栄養も豊富です!色合いもGood!

古くなった水菜もこれで美味しく大量消費！

簡単にできて彩のいい野菜おかずです。冷めても美味しいのでお弁当にもピッタリです。

水菜をたっぷりと食べられる一品です

パプリカ１／２、小松菜半束ってよく余るので、余りもので簡単オシャレにおいしい１品♪足りない食材は代用で♪朝食にも夕食にも

5分で出来ますが、見た目もきれいでおいしい

ふわふわ卵♡シャキシャキ水菜♡

さっと簡単に油揚げを食べたくて。。

つくれぽ3件ありがとう！ビタミンK・葉酸・Ｃ・カルシウムを多く含む水菜（京菜）♪ビタミンB12・Dを多く含む鶏卵

覚書

温野菜であり、ツマミであり、不思議なカテゴリー。でも、美味しい！