豆腐スムージーダイエット④

むめゐ
むめゐ @cook_40105080

美味しい簡単スムージー
このレシピの生い立ち
ダイエットのため。

豆腐スムージーダイエット④

はじめてのつくれぽをする
むめゐ
むめゐ @cook_40105080

美味しい簡単スムージー
このレシピの生い立ち
ダイエットのため。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. ほうれん草 1株
  2. 豆腐 150g
  3. マンゴードリンク 100ml
  4. バナナ(冷凍) 1本

作り方

  1. 1

    材料を切る

  2. 2

    ミキサーにかける

  3. 3

    完成〜

コツ・ポイント

バナナを冷凍させるっ♪♪
レシピを編集
レポートを見る
共有
はじめてのつくれぽをする

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて
今日つくる
むめゐ
むめゐ @cook_40105080
に公開
作れぽで意見くださると嬉しいですっ♪♪My folder 1000人突破♡嬉しい料理大好き◎美味しい！上手だねっ！って言って食べてくれると幸せ⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾バランス良く栄養をとって、美bodyになるぞ〜♡ᐡ • ﻌ • ᐡ最近、作れぽしてくれる方が増えてきて、すご〜く嬉しいです♡よろしくお願いしますｖ（＾＿＾ｖ）♪
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. コールスロー風サラダ✨
  2. 簡単!絶品 オートミールチャーハン
  3. ほうれん草とベーコンときのこのカレー炒め
  4. カリカリ！大根のお漬けもの
  5. 圧力鍋で簡単味染み　出汁香る肉じゃが
  1. 簡単☆春雨サラダ
  2. 炊飯器de簡単☆ヨーグルトケーキ♪②
  3. もやし春巻き(๑⁼̴̀д⁼̴́๑)
  4. 簡単♪鶏胸肉のジューシー焼き♡