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身体ぽかぽか❣️春菊のあっさりポタージュ
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身体ぽかぽか❣️春菊のあっさりポタージュ-レシピのメイン写真

身体ぽかぽか❣️春菊のあっさりポタージュ

賀古遥
賀古遥 @cook_40127591

乳製品不使用のあっさり和風ポタージュです。酒粕・塩麹・白味噌のトリプル使いでコクと旨味をだし、身体もぽかぽか❤️

このレシピの生い立ち
クリーミーだけれど重くない、あっさりだけれどコクのあるポタージュスープが飲みたくて。

乳製品不使用のあっさり和風ポタージュです。酒粕・塩麹・白味噌のトリプル使いでコクと旨味をだし、身体もぽかぽか❤️

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クリーミーだけれど重くない、あっさりだけれどコクのあるポタージュスープが飲みたくて。

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身体ぽかぽか❣️春菊のあっさりポタージュ

賀古遥
賀古遥 @cook_40127591

乳製品不使用のあっさり和風ポタージュです。酒粕・塩麹・白味噌のトリプル使いでコクと旨味をだし、身体もぽかぽか❤️

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クリーミーだけれど重くない、あっさりだけれどコクのあるポタージュスープが飲みたくて。

乳製品不使用のあっさり和風ポタージュです。酒粕・塩麹・白味噌のトリプル使いでコクと旨味をだし、身体もぽかぽか❤️

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材料

1-2人分
  1. 春菊 一把
  2. アーモンドミルク(無糖) 200cc
  3. 酒粕 15g
  4. 顆粒和風だしの素 小さじ1/2
  5. 塩麹 味をみて適量
  6. 白味噌 小さじ1/3〜
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作り方

  1. 1

    春菊をさっと茹で、固く水気を絞り、5cm幅に切っておきます。

    • 身体ぽかぽか❣️春菊のあっさりポタージュ作り方1写真
  2. 2

    ちぎった酒粕とアーモンドミルク大さじ二杯分を耐熱容器に入れ、レンジ強火に20秒ほどかけ、よく混ぜ合わせておきます。

    • 身体ぽかぽか❣️春菊のあっさりポタージュ作り方2写真
  3. 3

    お鍋にアーモンドミルクの半量と湯がいた春菊を入れ、沸騰したら蓋をして、弱火で3分ほど煮込みます。

    • 身体ぽかぽか❣️春菊のあっさりポタージュ作り方3写真
  4. 4

    3を背の高い容器に移し、ブレンダーで滑らかになるまで撹拌します。

    • 身体ぽかぽか❣️春菊のあっさりポタージュ作り方4写真
  5. 5

    4を元のお鍋に戻し、残りのアーモンドミルク、2の酒粕ミックスを混ぜ、火にかけます。

    • 身体ぽかぽか❣️春菊のあっさりポタージュ作り方5写真
  6. 6

    塩麹、白味噌で調味したら出来上がり♪

    • 身体ぽかぽか❣️春菊のあっさりポタージュ作り方6写真
  7. 7

    姉妹レシピ きのこのポタージュ (ID:20055782 )もご贔屓に(^o^)

    • 身体ぽかぽか❣️春菊のあっさりポタージュ作り方7写真

コツ・ポイント

酒粕は溶けにくいので、2の工程でよく混ぜ合わせておいて下さい。春菊の線維が残ると飲みにくいので、ブレンダーを長めに回してくださいね❤️ 酒粕の分量は控えめです。お好みで増量して下さい。

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賀古遥
賀古遥 @cook_40127591
2018/01/24 01:19に公開
【22.2更新】ニックネーム変更しました(旧:arpeggione) 当面の間、新規レシピの投稿、既存レシピの削除・見直し、つくれぽの投稿を行う予定はありませんが、キッチンは閉鎖せずこのまま残しておくとことに致します。ご参考にしていただけましたら幸いです。
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