玉ねぎたっぷりポークソテー

しまねこおっち
しまねこおっち @cook_40147737

玉ねぎにケチャップとソースを加えて炒め、ポークソテーのソースにしました。
このレシピの生い立ち
母から教えてもらったレシピはチキンソテーだったのですがポークソテーにし、さらにチーズをトッピングしてみました。玉ねぎをたっぷり食べられ、ケチャップベースなので子供の大好物です。私も子供の頃嬉しかったメニューです!

玉ねぎたっぷりポークソテー

玉ねぎにケチャップとソースを加えて炒め、ポークソテーのソースにしました。
このレシピの生い立ち
母から教えてもらったレシピはチキンソテーだったのですがポークソテーにし、さらにチーズをトッピングしてみました。玉ねぎをたっぷり食べられ、ケチャップベースなので子供の大好物です。私も子供の頃嬉しかったメニューです!

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材料

3人分
  1. ポークソテー用肉 3枚
  2. 塩胡椒(肉下味用) 少々
  3. 玉ねぎ 1個
  4. トマトケチャップ 大3
  5. ソース 大2
  6. とろけるチーズ 60g
  7. 油(炒め用) 適量

作り方

  1. 1

    ・ポークソテー用のお肉に軽く塩胡椒をしておく。

  2. 2

    ・玉ねぎを3㎜幅位にスライスして炒めしんなりしたらケチャップ、ソースを加えてさらに炒める。

  3. 3

    ・油をひいたフライパンで豚肉を焼き、火が通ったら炒めた玉ねぎソースをかけ、チーズをのせフタをしてチーズがとけるまで焼く。

コツ・ポイント

玉ねぎの炒め具合はお好みで、さっと炒めればシャキシャキによーく炒めれば甘みが出ます。ソースは大人ならウスターにすると辛めに仕上がります。お子さんにはケチャップ多めがオススメ!

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