トンテキ(まゆみ風) りゅうじ★ @cook_40206316 甘辛いタレとニンニクでご飯が止まりませんこのレシピの生い立ち近所のニンニク鉄板焼きの店、まゆみの味を参考にしました もっと読む 甘辛いタレとニンニクでご飯が止まりませんこのレシピの生い立ち近所のニンニク鉄板焼きの店、まゆみの味を参考にしました もっと読む トンテキ(まゆみ風) りゅうじ★ @cook_40206316 甘辛いタレとニンニクでご飯が止まりませんこのレシピの生い立ち近所のニンニク鉄板焼きの店、まゆみの味を参考にしました もっと読む 甘辛いタレとニンニクでご飯が止まりませんこのレシピの生い立ち近所のニンニク鉄板焼きの店、まゆみの味を参考にしました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 豚ロース肉 4枚 タレ 濃口醤油 大さじ2杯 みりん 大さじ2杯 オイスターソース 大さじ1杯 砂糖 小さじ2杯 チューブ生姜 大さじ1杯 刻みニンニク 大さじ1杯 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚ロース肉は筋切りして、食べやすい大きさにきり、塩コショウをまぶす 2 タレは事前に混ぜるおく 3 フライパンにサラダ油を入れ加熱し、豚ロース肉を中火で蓋をして焼く 4 ひっくり返すしてニンニクを投入し、蓋をして更に中火で焼く 5 程よく焼けたら、タレを血う投入し全体に絡め煮詰めたら完成 コツ・ポイント 豚肉は中火で、じっくり焼くと堅くなりにくいです 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20067391 コピーしました！ りゅうじ★ @cook_40206316 2018/01/28 11:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理が好きなおじさんです もっと読む このレシピのキーワード とんてき にんにく 豚ロース 似たレシピ その他のレシピ 四角豆の食べ方にコンソメスープはどう？ いわしの蒲焼のマヨチーズ焼き★動画あり★ 【キャベツ消費】豚ミミと一緒に塩炒め 超簡単！クラムチャウダー 簡単！たことみょうがの甘酢漬け お店の味⁉︎簡単♡サクサク型抜きクッキー 簡単！子供も大好き☆七福具材の恵方巻き キャベツの梅おかか和え 洗い物なし★簡単HMでココアカップケーキ 【作り置き】大根の葉 ごま油炒め Easy cake mix snickerdoodle cookies Skillet Shepherd's Pie Quick cinnamon rolls Gourmet Salmon Cakes Jamaican Jerk Spice Rub 鶏モモ肉の串無し『ねぎま』、ニンニク味！ ほくほく大学芋 はちみつで固まらない！ 簡単！即席！タルタルソース(^^) つくね https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20067391
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