簡単なヘルシーのレンジ蒸し
寧々栄養士 @cook_40093532
簡単であっという間に出来ます！さっぱりして、凄い美味しかったです！夏バテの主人にも大好評です！是非、作ってみて下さい！
このレシピの生い立ち
主人が夏バテになって、食欲なかったので、作りました。
簡単なヘルシーのレンジ蒸し
簡単であっという間に出来ます！さっぱりして、凄い美味しかったです！夏バテの主人にも大好評です！是非、作ってみて下さい！
このレシピの生い立ち
主人が夏バテになって、食欲なかったので、作りました。
作り方
- 1
茄子とトマトをスライスに切って、皿に茄子、トマト、豚肉の順で並んで下さい！味の素と塩こしょうを振って下さい！
-
- 2
ラップして、レンジで8分〜10分チンして下さい！チンしたら、ポン酢をかけて、出来上がりです！
コツ・ポイント
チンしたら、水分が出て来ますので、ご注意下さい！
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