簡単！鯖の黒胡椒ソテー 三枚おろし～
黒胡椒でピリリと辛い！
このレシピの生い立ち
塩焼きも良いのですが黒胡椒焼きはどうかなと・・・これ合います！！
アプリでひらく作り方
- 1
サバを3枚におろして軽く水で流して水けを切る。
-
- 2
塩を軽く振って黒胡椒をたっぷり掛ける。
-
- 3
フライパンに皮目を上にして置き火にかけ、中火で蓋をして5分焼く。
-
- 4
反して3分焼く。
-
コツ・ポイント
鯖の三枚おろし ID:19914802
油をひかずにじっくりパリパリに焼きます。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
- 簡単！りんごのクランブルチーズケーキ♡
- 話題入り✨お弁当に！オクラのめんつゆ和え
- ［簡単 人参ラペ ハチミツレモン］
- コツあり！トラ柄玉子の中太恵方巻き
- 給食の味★春雨サラダ
- One pot cheesy chicken enchilada pasta
- Sunshine's jalapeno sharp cheddar cheese cornbread
- Sheet pan Honey lemon garlic salmon with asparagus and potato
- Cantonese Style Beef Rice Bowl
- Gourmet French Toast #america
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20068227
